Informations et raisons de la chute des cheveux - Blog
Yelasai NEWS - JOURNAL 01/2022
Chers lecteurs
Lorsqu'en 2009, dans mon cabinet de psychologie des profondeurs, j'ai eu l'occasion de rencontrer ma première cliente souffrant d'une chute de cheveux circulaire, je ne savais pas encore quel chemin m'attendait. A l'époque, j'ai simplement été très touchée par le fait que ma cliente ait été abandonnée et renvoyée après un an et demi de répertoire médical infructueux et avec l'estampille incurable, la moitié de la tête sans cheveux, sans aucun espoir de voir un jour pousser à nouveau des cheveux. Dans ce magazine, vous découvrirez en pages 4 et 5 comment elle se porte aujourd'hui.
Le concept de soins pour les coiffeurs est né de l'inspiration d'un médecin indien et de Karin El Benna de Waltalingen ; ma première spécialiste de la pousse des cheveux en Suisse. Grâce à elle, j'ai appris que les soins du cuir chevelu étaient un sujet secondaire dans les formations des coiffeurs. Cela m'a incitée et confortée dans l'idée de m'intéresser de près à ce sujet extrêmement important qu'est le soin du cuir chevelu, ce qui me permet aujourd'hui de transmettre des connaissances spécialisées. En page 10, vous découvrirez comment la première spécialiste de la pousse des cheveux se déplace aujourd'hui.
Dans mes recherches, je m'oriente vers les dernières découvertes du monde entier, mais je prête également attention à ce qui a été transmis autrefois sur le thème des cheveux et du cuir chevelu. Vous verrez à la page 5 ce que d'anciens chercheurs et médecins ont découvert à ce sujet. Je suis curieux de savoir ce que vous en pensez, peut-être que vous aussi vous aurez l'impression que les cheveux sont bien plus que des cellules mortes ?
Les soins cosmétiques du cuir chevelu et des cheveux n'ont rien à voir avec la médecine. C'est pourquoi il s'agit exclusivement de soins conscients, de nettoyage et de nutrition de la peau et des cheveux. Des images du cuir chevelu prises avec une microcaméra chez le spécialiste de la croissance des cheveux permettent de savoir ce qui se passe sur la tête de chacun. Cela facilite la compréhension des soins individuels du cuir chevelu. Des milliers de personnes ont déjà pu en profiter et les jeunes ne sont plus aveuglément à la merci d'une chute de cheveux prématurée. Les spécialistes de la croissance des cheveux sont des coiffeurs qui se sont donné pour mission de conseiller et d'accompagner les gens avec cœur et attention sur tout le spectre du thème sensible des problèmes capillaires.
Dans ce sens, beaucoup de nouvelles connaissances et de plaisir à lire ce magazine.
Contenu
> Comment tout a commencé ...
La première cliente du spécialiste de la croissance des cheveux
> Anciennes hypothèses sur les cheveux
Canal médullaire et branchie
> Téléphonie mobile, WLAN, etc. = stress
La technologie ultime pour une vie saine
> Capillary Gymnastic
Détente du cuir chevelu en appuyant sur un bouton
> Interview
Karin El Benna - première spécialiste de la croissance des cheveux de YELASAI
> Pas de Hyarulon
dans les produits YELASAI
> Cheveux
Charmants et utiles pour la santé
> Micronutriments
Sain pour la peau, les cheveux et les ongles
> Corialith poudre de dolomite
Mélange basique avec poudre de roche dolomitique
> Corialith Mineral Basic Bath
Le bien-être à domicile : le bain basique de Corialith
> Coriaderm
Soin nutritif pour la peau
> Interview
avec "Kassensturz" - l'experte juridique Dr. Doris Slongo
> Covid et la chute des cheveux
par le Dr Bernd Seitz
> Approved Nature
Symbole d'une approche respectueuse de la nature
> Des friandises pour finir
Idées de recettes de Gabriela Coria
Formateur YELASAI en Allemagne
Aide en cas de chute de cheveux : causes, solutions, concept Yelasai.
Comment tout a commencé...
La première cliente du spécialiste de la pousse des cheveux
Entretien de Gianni Coria avec Karola, la première cliente du Spécialiste de la croissance des cheveux
Gianni Coria
Tout a commencé avec Karola, qui a posé la première pierre du Spécialiste de la croissance des cheveux. Elle en est à l'origine et je suis très heureux qu'elle nous raconte 1 à 1 ce qu'elle a vécu et ce qu'elle vit aujourd'hui avec ses cheveux.
Karola
En 2009, j'ai commencé à perdre mes cheveux, cela s'est documenté ainsi. Je me lave les cheveux 2 à 3 fois par semaine, ce qui est normal pour moi. Ensuite, je me suis lavé les cheveux normalement un dimanche, je les ai séchés au sèche-cheveux et je les ai préparés. La fois suivante, je me suis lavé les cheveux le mercredi matin, alors que je m'apprêtais à partir au bureau, et j'ai constaté que j'avais un trou circulaire sur le côté gauche, qui n'était pas là le dimanche. J'ai immédiatement regardé dans mon lit et partout où mes cheveux étaient passés. S'il y en a autant qui ont disparu, ils doivent bien être quelque part. Mais je n'ai rien trouvé et je peux dire que j'ai longtemps souffert de cette situation. Puis je me suis donné encore une semaine et j'ai constaté que la perte de cheveux ne cessait d'augmenter. En tant que femme, on est naturellement pris de panique et on essaie de dissimuler la situation d'une manière ou d'une autre, mais je suis tout de suite allé chez le médecin. Je viens d'Allemagne et j'y vivais encore à l'époque. Le dermatologue m'a alors dit "Oui, on va voir, mais ne te fais pas trop d'illusions". En tant que femme, c'est évidemment très bien d'entendre cela. Cela ne nous motive pas vraiment. En fin de compte, il ne s'agit pas d'un dommage chronique ; il y a des maladies plus graves, mais en tant que femme, on est assez massivement touchée.
L'année 2009 n'a pas été très positive pour moi. De médecin en médecin, de traitement en traitement. De piqûres, de radiations lumineuses et de tout ce qu'il y avait d'autre. Rien de tout cela n'a aidé, même au contraire, la perte de cheveux a progressé massivement. Il me manquait le tiers gauche de mes cheveux.
Mon dermatologue m'a dit : "Vous devez vivre avec ça maintenant". Je me suis alors dit "bon, qu'est-ce que je peux faire, je dois m'y habituer". A l'époque, j'étais relativement bas psychologiquement. En hiver, on peut mettre un bonnet, se peigner les cheveux vers l'avant ou utiliser une bouteille entière de laque, mais on ne peut pas le cacher durablement. Avec le vent, etc., on voit cette perte de cheveux et on remarque comment l'entourage nous regarde avec pitié, parce qu'il pense "elle a peut-être un cancer" ou quelque chose d'autre de grave. J'ai alors déménagé en Suisse en 2010. C'est alors qu'une collègue de l'entreprise m'a dit "Je peux peut-être t'aider, je connais quelqu'un". Elle a remarqué à quel point je me sentais mal psychologiquement. Je me suis enfermée, je ne sortais plus beaucoup et je ne fréquentais plus qu'un certain cercle d'amis. Entre-temps, il était également devenu difficile pour moi d'aller chez le coiffeur. Des inconnus ne voulaient plus me prendre parce qu'ils ne connaissaient pas cette problématique et avaient peur qu'il y ait éventuellement un recours. On peut dire que j'ai eu du mal à trouver un coiffeur. Par l'intermédiaire de ma collègue, je suis arrivée chez M. Coria en avril et je me suis dit que j'allais essayer, puisque j'avais déjà gaspillé beaucoup d'argent en médecins allemands et en produits de lavage pour les cheveux. Mon attitude intérieure était très sceptique, car j'avais déjà dépensé trop d'argent pour des choses qui ne m'avaient pas aidé. J'ai aussi fait très attention à ce que je mettais dans mes cheveux.
Néanmoins, j'étais motivée pour essayer. Au début, je bloquais un peu parce que, comme je l'ai dit, les produits "A" avaient encore une odeur particulière à l'époque et "B" étaient coûteux. M. Coria a eu la gentillesse de me l'apporter à la maison et de me dire "S'il vous plaît, essayez, essayez tout simplement ! Le pire qui puisse arriver, c'est que les produits n'aident pas, mais je te promets que CELA APPORTE !". C'est ce qui s'est passé, j'ai utilisé les produits et en novembre 2010, mes cheveux ont également recommencé à pousser. Vous ne pouvez pas vous attendre à un effet positif du jour au lendemain. Il faut un certain calme, une dose de patience et ne pas s'obstiner à croire que le lendemain, on aura une chevelure sans fin. Il faut y croire et utiliser les produits régulièrement. Suite à cela, j'ai fait cette expérience qui a été d'une aide folle. Je suis tellement contente et fière d'avoir retrouvé ma chevelure. Pendant 40 ans, j'ai eu des cheveux fins et floconneux.
J'ai toujours essayé d'obtenir une forme stable avec des boucles. De plus, ils pendaient sans vie vers le bas. Depuis que j'utilise ces produits, je n'ai plus besoin d'ondes froides. La structure de mes cheveux s'est considérablement modifiée et je suis plus que satisfaite d'avoir à nouveau des cheveux "normaux". Même mes coiffeurs disent que mes cheveux poussent beaucoup plus vite, qu'ils sont beaucoup plus stables et qu'ils ont plus de force et de volume qu'avant. Voilà mon histoire en quelques mots.
Gianni Coria :
Les coiffeurs savent qu'un état ne reste pas éternellement. Utilises-tu encore le produit aujourd'hui ou as-tu perdu quelques cheveux après l'arrêt du produit ? Quelle est ton expérience en la matière ?
Karola
J'utilise encore les produits aujourd'hui. Plus aussi régulièrement et à chaque shampoing qu'avant, mais je sais et je vois que l'effet est durable. Comme je l'ai dit, je suis totalement déçue par les médecins. Rien qu'avec l'affirmation "Oui, il faudra vous y habituer". Je pense que c'est l'une des pires choses qui puisse arriver à un être humain, surtout à une femme. Je suis tellement contente et heureuse que mon chemin m'ait menée à Gianni. D'avoir trouvé quelqu'un qui comprend le problème et auprès de qui on se sent pris en charge. Qui vous accompagne et vous encourage. Entre-temps, Gianni et moi entretenons une "amitié capillaire" et je le remercie de tout cœur de m'avoir redonné une qualité de vie.
Voici un bref aperçu de ce que j'ai appris à l'époque : Comme on sait qu'il n'est pas indifférent pour la santé de l'homme de porter des cheveux coupés très courts ou de les laisser pousser longtemps, de se raser quotidiennement une forte barbe ou de la laisser pousser librement, de perdre ses cheveux en quantité inhabituelle ou de jouir d'une pilosité saine et abondante, les cheveux doivent contribuer de manière essentielle au maintien d'une santé sans nuages et jouer un rôle important dans l'entretien de l'organisme. Il doit être destiné à expulser des substances du corps, mais aussi à absorber des substances de l'extérieur et à les incorporer dans le corps.
Plusieurs observations précises confirment cette hypothèse, à laquelle on est parvenu par l'observation microscopique des espaces tubulaires et fins dans la substance corticale interne des cheveux, ainsi que par l'observation de différents symptômes et activités vicariantes dans l'organisme humain, qui ont lieu après une perte rapide des cheveux, par exemple des cheveux principaux. Lorsqu'on l'observe de près et au microscope, un cheveu ne représente pas seulement un petit tube fin, mais un système de tubes. Par cette construction si fine et artistique, la nature veut manifestement atteindre des objectifs plus élevés et permettre au cheveu de réaliser des performances artistiques particulièrement fines, pour ainsi dire supérieures, à savoir de servir d'absorbeur et de conducteur de gaz, voire de liquides. La question est donc la suivante : l'activité d'évacuation des cheveux est-elle plus importante que celle d'aspiration, ou inversement ? Les recherches physiques menées par le Dr E. R. Pfaff ont montré que la capacité d'absorption des poils est la même que leur capacité d'écoulement. Ce fait important nous apprend toute l'importance de la fonction des cheveux en tant que tubes capillaires absorbants et effluents, et nous donne en même temps une image en miniature de l'interaction entre l'air et l'organisme, qui passe normalement inaperçue, mais qui se poursuit sans interruption, et qui n'est donc pas seulement provoquée par les poumons, ni par la peau extérieure, mais aussi par les cheveux. En d'autres termes, les cheveux sont des organes respiratoires. Mais on peut en tirer des conclusions très importantes qui, dans l'ensemble, trouvent leur explication et leur justification dans cette fonction des cheveux. La tête, autrefois richement couverte de poils, devient chauve et perd ainsi les canaux d'aspiration et d'évacuation ; à partir de ce moment, deux organes prennent en charge une activité vicariante. Le cuir chevelu dépouillé de ses cheveux transpire davantage qu'auparavant et l'on trouve dès lors dans l'urine un sédiment (précipité) pour longtemps, parfois pendant toute la vie. C'est pourquoi le Dr Eble, chercheur si méritant dans le domaine de la physiologie et de la pathologie des cheveux, a déjà expliqué que les cheveux étaient des sortes d'outils de respiration, semblables aux trachées des insectes, et Oken a même parlé de simples branchies qui se sont desséchées dans l'air. Ce point de vue trouve son principal soutien dans l'anatomie comparée, sur laquelle nous ne pouvons toutefois pas nous étendre ici.
La technologie ultime pour une vie saine
La téléphonie mobile, le WLAN et autres sont devenus la norme de la vie moderne. Les effets de l'électrosmog sur l'organisme humain le sont malheureusement aussi. La recherche scientifique actuelle met en évidence les modifications de l'activité cérébrale et des performances cognitives dues aux rayonnements électromagnétiques. Y a-t-il une solution ?
Grâce à la technologie Gabriel contenue dans les produits, vous pouvez régulièrement vous "déparasiter" en arrière-plan des nuisances nocives, de jour comme de nuit. Une sensation apaisante.
Vous avez des questions ? Alors visitez www.gabriel-technologie.com ou adressez-vous à votre spécialiste de la croissance des cheveux participant.
CAPILLARY GYMNASTIC
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Détente du cuir chevelu et bien-être sur simple pression d'un bouton.
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Le bien-être de la région viticole zurichoise
Une visite chez la première spécialiste de la pousse des cheveux Karin El Benna
Spécialiste de la pousse des cheveux Karin El Benna - WaltalingenUn nouveau style en tête, le rayonnement naturel de beaux cheveux qui fait mouche dans le miroir d'en face : à Waltalingen, il y a beaucoup de bonnes raisons de confier son bien-être à la spécialiste de la pousse des cheveux Karin El Benna. Une déclaration d'amour au métier de coiffeur.
Entouré de verdure, le petit village de Waltalingen se trouve à la pointe nord-est du canton de Zurich. Le salon El Benna est connu des amateurs de cheveux et de cuir chevelu soignés bien au-delà des frontières de Waltalingen. En tant que première spécialiste de la croissance des cheveux, Karin El Benna applique avec succès depuis dix ans le concept élaboré de cosmétiques de soins capillaires d'inspiration ayurvédique, de compléments alimentaires et de stimulation de points de méridiens et d'acupressure par le biais du cuir chevelu.
Karin, une apparence naturelle et un rayonnement personnel t'émeuvent, toi et tes clientes*. Quelles sont tes spécialités au salon ?
Lorsque j'ai créé le salon il y a 40 ans, cette spécialisation poussée n'existait pas encore dans le métier de coiffeur. En tant que spécialistes de la croissance des cheveux, nous nous consacrons aux soins naturels du cuir chevelu et des cheveux. En tant que coiffeurs, nous sommes les professionnels des colorations végétales sans produits chimiques. En outre, nous proposons également toutes les activités de coiffure classiques telles que la coloration normale, les permanentes, la décoloration naturelle des cheveux avec de la poudre minérale ainsi que les coiffures tendance et la technique de coupe Calligraphy.
Tu fais beaucoup d'efforts pour rester à la page ?
Oui, mon équipe et moi-même suivons régulièrement des formations continues et perfectionnons notre savoir-faire.
Qu'est-ce qui t'a poussé à proposer justement ces points forts dans ton salon ?
Au cours de ma longue carrière, j'ai dû essuyer des revers. Il y a 20 ans, j'ai souffert de graves réactions allergiques et j'ai été confrontée à une interdiction d'exercer. Cela a mis mon existence à rude épreuve. À l'époque, je ne supportais plus les colorations capillaires classiques. C'est à peu près à la même époque que j'ai entendu parler des colorations végétales, que je me suis spécialisée dans ce domaine et que j'y ai associé mon métier de coiffeuse.
Qu'est-ce qui caractérise encore ton salon ?
Les autres spécialités sont les thèmes "équilibrer les cheveux" selon Mercury® et revitaliser. Grâce à une technique de coupe naturelle et douce, la pression sur le cuir chevelu et le système nerveux diminue. Il en résulte une sensation de légèreté et de libération sur la tête. Une revitalisation des cheveux dure environ une heure, mais reste en forme jusqu'à trois fois plus longtemps qu'une coupe de cheveux ordinaire. Ce type de détente apporte également aux clients* ayant des problèmes de cuir chevelu plus qu'une "simple" bonne coupe de cheveux.
Comment en es-tu arrivée aux massages du cuir chevelu ?
Nous avons toujours proposé des massages du cuir chevelu. Puis j'ai testé des produits de soins ayurvédiques spéciaux et j'ai remarqué qu'ils favorisaient la croissance des cheveux. Depuis, j'utilise les produits de YELASAI. C'est ainsi que je me suis littéralement familiarisée avec le sujet.
Comment tes clients* accueillent-ils ce thème ?
Très bien. Les clientes* qui nous rendent visite une fois par semaine pendant douze semaines voient déjà les premiers résultats en très peu de temps. Des massages réguliers du cuir chevelu peuvent favoriser la croissance des cheveux, indépendamment du fait que les clients souffrent depuis longtemps de problèmes capillaires. Pour moi, le conseil et l'application en tant que spécialiste de la croissance des cheveux sont devenus un pilier important, à côté des autres prestations.
Avec quels problèmes capillaires les clients viennent-ils te voir ?
Les cheveux sont très importants pour l'estime de soi. Dans notre salon, nous sommes confrontés à presque toutes les situations de perte de cheveux : circulaire, totale, hormonale ou liée au stress. Ce problème touche aussi bien les jeunes hommes que les femmes après une grossesse.
Comment ces personnes te contactent-elles ?
La plupart des clients* viennent me voir par le bouche à oreille. La gratitude des clients est grande et je fais toujours de belles rencontres. Mais j'atteins également de nombreux clients* par le biais d'annonces dans les journaux et je peux ainsi attirer leur attention sur mon offre.
Est-ce que ces temps particuliers ont changé quelque chose chez les clients* qui viennent te voir pour des problèmes de cheveux ?
On peut dire que oui. La dernière année de la pandémie, de nombreux clients souffrant de perte de cheveux nous ont rendu visite. Actuellement, nous observons que des personnes individuelles viennent nous voir après une vaccination au Covid19 parce qu'elles souffrent de cheveux cassants et drus. Il y a aussi des clients qui font le lien avec le début de leur chute de cheveux.
Quelle évolution attends-tu dans ton salon avec le concept de spécialiste de la croissance des cheveux ?
Grâce au conseil et à l'analyse professionnels en tant que spécialiste de la croissance des cheveux, nous recevons de plus en plus de clients*, car ils sentent et voient que le concept de soins global favorise la croissance naturelle des cheveux. Ce qui est réjouissant, c'est que de nombreux clients* sortent du programme de croissance des cheveux et restent des clients "coupeurs de cheveux".
Glycérine
Oui ou non ?
Je reçois régulièrement des questions sur la glycérine. C'est la raison pour laquelle j'ai ajouté ici le contexte scientifique de Jo Marty :
Le sujet est régulièrement abordé de manière très controversée. D'un côté, les experts en cosmétique condamnent cet ingrédient en le qualifiant de "déchet", voire de "nocif", et indiquent que la glycérine prive la peau de sa propre hydratation, et d'autres propriétés négatives sont citées. D'un autre côté, la substance est très appréciée par les chercheurs en dermatologie pour sa fonction de soin et de protection de la peau ainsi que pour ses aspects de soutien. Et les deux parties mettent le doigt sur un point précis :
Lire la suite sur la page d'information sur la glycérine
On nous demande souvent pourquoi nous n'utilisons pas d'acide hyaluronique dans les produits YELASAI. Voici un bref commentaire à ce sujet :
L'acide hyaluronique est un composant important de la peau et remplit différentes fonctions telles que l'hydratation, l'élasticité, etc.
Yelasai suit cependant strictement les principes de la nature, comme par exemple le phénomène suivant : "tout ce qui n'est pas stimulé s'atrophie", c'est-à-dire que la peau fabrique elle-même de l'hyaluron par des processus complexes. Ces processus sont à leur tour liés au système immunitaire de la peau, à la formation de précieuses enzymes, etc. Si l'on apporte du hyaluron de l'extérieur pendant une longue période, ces mécanismes ne démarrent pas dans la peau. Et lorsque la teneur en hyaluron de la peau est saturée, la production propre de la peau de cette substance importante diminue progressivement. Comme un muscle que l'on ne fait plus bouger, non seulement sa masse diminue, mais il n'y a plus d'impulsions pour les nerfs, pour la dégradation des acides, etc.
C'est également le cas lorsque l'on apporte de l'hyaluron de l'extérieur ; la peau devient certes immédiatement plus souple, mais si l'on arrête l'apport, la peau ne reste pas mieux hydratée, mais devient en peu de temps plus sèche qu'avant l'application d'hyaluron. La peau est devenue dépendante, entre autres, à long terme.
Yelasai met tout en œuvre pour activer et soutenir la synthèse propre de l'hyaluron par la peau. Par analogie avec le muscle, les produits Yelasai agissent comme un entraînement sportif sur la musculature, l'entraînement permet de développer le muscle, l'utilisation des produits Yelasai incite la peau à reconstituer davantage l'acide hyaluronique. (Ceci grâce aux enzymes contenues et à la synergie de certaines substances actives dans les produits Yelasai). Cette voie, pour laquelle Yelasai a également opté en ce qui concerne l'acide hyaluronique, est plus complexe, plus difficile et demande plus de temps pour que la peau soit suffisamment approvisionnée en acide hyaluronique que si le précieux acide était directement apporté par un produit cosmétique.
Cependant, par notre décision, nous voulons respecter et favoriser la biologie de la peau.
Les cheveux - des individualistes volontaires
texte : Fred Lienhard Fritsche
L'habit ne fait pas le moine - une peau propre, des ongles soignés et des cheveux abondants rendent séduisant. La peau, les ongles et les cheveux ont un besoin irrépressible d'être productifs tout au long de leur vie et de se renouveler en permanence. Nous utilisons ce matériau renouvelable pour satisfaire notre vanité et laisser libre cours à notre plaisir de créer, en faisant tatouer notre peau, en vernissant nos ongles, en colorant nos cheveux et en créant des coiffures.
Chaque cheveu est un filament plus ou moins long, composé de substance cornée (kératine), qui se trouve dans une invagination de l'épiderme - le follicule pileux ou capillaire. La croissance des cheveux est un phénomène biologique unique et très surprenant. Bien que nous le remarquions à peine, les cheveux ne continuent pas tous à pousser de la même manière jusqu'à ce que la coiffeuse utilise ses ciseaux pour les raccourcir. La croissance des cheveux suit plutôt un rythme particulier, appelé cycle de croissance des cheveux. Ce cycle capillaire, contrôlé par des gènes, des facteurs de croissance et des hormones, se compose de trois phases de durées différentes. Les cheveux poussent, se mettent en sommeil pendant une courte période et finissent par tomber.
Un rythme de croissance propre
Étonnamment, les cheveux sont loin d'être uniformes, ils sont au contraire très individualistes. Chaque cheveu a son propre rythme de croissance et ne se préoccupe pas des problèmes de croissance de ses voisins. Un cheveu qui pousse avec enthousiasme ne se soucie pas qu'un autre cheveu voisin ait déjà pris sa retraite et qu'un autre cheveu voisin soit en train de faire ses adieux et disparaisse à jamais de la tête lorsqu'on le peigne. La répartition aléatoire des rythmes de croissance fait que le nombre de follicules pileux est toujours suffisant pour que les cheveux s'allongent de manière intensive. Ce n'est qu'en cas de perturbation que la chute des cheveux se fait remarquer. Environ 85 % des cheveux se trouvent dans la phase de croissance (phase anagène). Les vaisseaux sanguins fournissent des nutriments à la racine du cheveu afin que les cellules puissent se diviser très rapidement et produire comme à la chaîne la substance cornée (kératine) du fil capillaire en croissance. La phase de croissance des cheveux dure environ 6 ans, celle des poils des aisselles seulement 6 mois, celle des poils des sourcils 4 mois et celle des poils des jambes seulement 2 mois. Les cheveux poussent d'environ 0,4 millimètre par jour ou 15 centimètres par an. En 6 ans, les cheveux pourraient atteindre une longueur maximale d'environ 90 centimètres. Mais si Raiponce n'était pas un personnage de conte de Grimm, la longueur maximale de ses cheveux ne suffirait pas à lui permettre d'attraper un prince du haut de sa tour.
Dans la courte période qui suit la retraite du follicule pileux (phase de régression ou de catagène), qui dure environ trois semaines, l'approvisionnement en nutriments par les vaisseaux sanguins cesse et la racine du cheveu se corne. Environ 2 % des cheveux se trouvent dans cette phase de retraite. Enfin, dans la phase de rejet (phase télogène), l'ancrage des cheveux se détache progressivement jusqu'à ce que les cheveux tombent lorsqu'ils sont lavés ou peignés. Environ 13 pour cent des cheveux se trouvent dans la phase de rejet, qui dure environ trois mois. Ensuite, le cycle capillaire recommence. Tout d'abord, de nouveaux vaisseaux sanguins se forment à la racine du cheveu et rétablissent l'approvisionnement en nutriments, ce qui permet à un nouveau cheveu de pousser.
L'OMS déclare que le stress est la maladie du 21e siècle
Dr. med. Bernd Seitz, spécialiste de la croissance des cheveux
Le stress a été déclaré maladie du 21e siècle par l'OMS - car le stress est en augmentation dans le monde entier. Le stress est une réaction importante de notre corps aux influences extérieures, qui nous rend plus performants et plus actifs. Il est toutefois important de l'évacuer. Le stress ne doit pas durer, car s'il persiste, notre santé physique et psychique est en danger. Or, de nos jours, le stress et les situations stressantes sont de plus en plus fréquents, notamment en raison de la pandémie de Corona et de ses conséquences. Les modifications des hormones du stress peuvent notamment entraîner une diminution de l'irrigation sanguine de la peau et des cheveux. La consommation accrue de substances vitales due au stress, la malnutrition qui y est souvent liée et l'acidose qui en résulte souvent, limitent l'approvisionnement des follicules pileux et renforcent ainsi la chute des cheveux d'origine hormonale.
Micronutriments pour la peau, les cheveux et les ongles
Souvent, les problèmes de peau et de cheveux sont les premiers signes d'une carence en micronutriments. Les micronutriments suivants sont particulièrement importants pour notre peau, nos cheveux et nos ongles. Pour que ceux-ci restent non seulement sains, mais aussi beaux, ces nutriments doivent être apportés à l'organisme en quantité suffisante.
La vitamine A favorise la croissance et le renouvellement des cellules de l'épiderme. On dit également qu'elle retarde les processus de vieillissement, réduit les dommages liés à l'âge et prévient les rides. Sources naturelles de vitamine A : Produits laitiers, carottes, épinards, jaune d'œuf, foie, poisson.
Le bêta-carotène confère à la peau une certaine protection (pas absolue !) contre la lumière du soleil. Sources naturelles de bêta-carotène : Tous les fruits et légumes de couleur verte et jaune-rouge.
Comme la vitamine A, la vitamineE est un capteur de radicaux libres : elle protège les cellules, et notamment les cellules cutanées, contre les radicaux libres qui accélèrent le processus de vieillissement et provoquent des taches sur la peau. Cette vitamine renforce en outre le tissu conjonctif. Sources naturelles de vitamine E : Céréales, huiles végétales, œufs, noix, poisson.
Une apparence attrayante vient aussi de l'intérieur. Une multitude de vitamines et autres sont responsables d'une peau saine et rayonnante et de cheveux forts et brillants.
La vitamine C est la troisième vitamine du groupe des capteurs de radicaux. Elle est en outre importante pour la synthèse du collagène. Le collagène assure la fermeté du tissu conjonctif. En outre, elle assure l'hydratation de la peau et stimule la croissance des cheveux. Sources naturelles de vitamine C : Poivrons, CamuCamu, agrumes, kiwi, baies, choux, pommes de terre.
CORIASE HAIR & VITAL MICRONUTRITION
Micronutriments - fabriqués en Suisse selon un procédé breveté.
Les micronutriments Coriase Hair & Vital se trouvent sous forme organique, ce qui permet de supposer qu'ils sont bien assimilés par l'organisme, comme les vitamines et les minéraux des fruits, salades et légumes.
L'acide pantothénique (vitamine B5) favorise le métabolisme énergétique de la peau et veille à ce que les cellules cutanées soient alimentées de manière optimale en nutriments. En outre, il peut lier l'eau. Il a été démontré qu'un apport insuffisant entraîne l'apparition de cheveux gris - c'est pourquoi l'acide pantothénique est également appelé facteur "anti-cheveux blancs". En outre, il a un effet bénéfique sur les maladies de la peau et des muqueuses. Sources naturelles d'acide pantothénique : Champignons, céréales, chou-fleur, brocoli, produits laitiers, viande, poisson, légumineuses, œufs.
Les vitamines B, notamment B2, B6 et B12, aident la peau à se régénérer. Elles régulent en outre la teneur en graisse de la peau et sont responsables de la formation des cellules. Sources naturelles de vitamine B : Produits laitiers, céréales, poisson, viande, œufs, pois, haricots, pommes de terre, poivrons, choux.
L'acide folique participe à la construction des cellules, entre autres à la formation du matériel génétique. Les femmes enceintes ont des besoins particulièrement élevés. Certains médicaments, comme certains somnifères, la pilule contraceptive ou les médicaments contre l'épilepsie, peuvent également entraîner une carence dans certaines circonstances. Une carence affecte entre autres la formation du sang, entraîne des inflammations de la muqueuse buccale, des lésions nerveuses et une croissance perturbée des cheveux. Sources naturelles d'acide folique : Levure, germes de blé et son, foie de veau et de volaille, de petites quantités également dans les fruits, les légumes et le poisson.
La biotine est très importante pour la formation de la peau, des cheveux et des ongles. Pour un approvisionnement suffisant, l'homme a besoin de ses bactéries intestinales qui peuvent la produire. Une carence se manifeste par exemple par des nausées fréquentes, des inflammations de la peau et une chute des cheveux. Sources naturelles de biotine : Millet, foie, fèves de soja, jaune d'œuf, noix, flocons d'avoine, épinards, champignons.
Le guar et la gomme arabique sont des fibres prébiotiques solubles dans l'eau et fournissent des éléments importants pour une flore intestinale saine. Elles régulent la digestion et favorisent la désintoxication. En outre, elles fournissent l'environnement végétal qui garantit une absorption nettement améliorée et plus régulière des vitamines et des minéraux de l'intestin grêle dans le sang (absorption). Sources naturelles : plante de guar transformée et gomme arabique (p. ex. granulés).
Le calcium est indispensable à la formation et à l'entretien des os, des dents et des fibres collagènes. On lui attribue également un effet accélérateur de la cicatrisation. Sources naturelles de calcium : Lait et produits laitiers, légumes verts, graines de sésame, noix et eau minérale.
Le zinc est à la fois un composant et un activateur de nombreuses enzymes et est donc indispensable à la croissance des cheveux et à la formation de la structure de la peau. La croissance générale est influencée de manière déterminante par lui. Sources naturelles de zinc : Noix, légumineuses, fromage, céréales, avoine, choux.
Mélange basique avec poudre de roche dolomitique
CORIALITH POUDRE DE DOLOMITE
Un équilibre acido-basique est important pour le bien-être physique. Corialith est le nom du mélange basique riche en minéraux de YELASAI, disponible sous forme de boisson basique minérale et de bain basique. La particularité de la boisson Corialith : le mélange est composé de poudre de roche dolomitique micronisée ainsi que de différentes graines et herbes.
Poudre de roche dolomitique micronisée issue du lait des glaciers
Le Corialith est composé de roche dolomitique suisse micronisée : une grande partie de la poudre basique - à savoir 68 pour cent - est obtenue à partir de l'eau riche en minéraux des régions glaciaires, qui est parsemée de particules de roche très fines et est appelée "lait de glacier" en raison de sa couleur légèrement grise. Sous forme séchée, le lait de glacier constitue la base de Corialith. S'y ajoutent des herbes et des graines qui, avec la roche dolomitique, doivent former un attelage parfait.
Du psyllium pour l'intestin
Corialith est un concentré de minéraux et d'herbes - il contient du calcium, du fer, du silicium et du chrome ainsi que de la poudre de psyllium, de la poudre de graines de fenouil, de la poudre de fenugrec, de la poudre de graines d'ortie, de la poudre de mûres, de la mélisse, du baobab et des fibres de bambou. Le calcium contribue au fonctionnement normal des enzymes digestives, le psyllium contient des mucilages qui retiennent l'eau et gonflent. La ration journalière recommandée de la boisson alcaline est de deux cuillères doseuses par jour. La prise doit s'accompagner d'une quantité suffisante de liquide.
Le bien-être à la maison : le bain basique de Corialith
CORIALITH MINERAL BASIC BATH
Le bain basique de Corialith est un complément idéal au mélange basique et au bien-être à domicile : avec des minéraux, des sels naturels, de la poudre de dolomite micronisée et du sel marin, la poudre basique de haute qualité peut être utilisée comme bain complet, bain de pieds, bain de mains, pour le sauna, comme bain de vapeur, peeling ou pour des enveloppements basiques.
Notre peau est le plus grand organe de notre corps et aime un environnement légèrement basique : il soutient la peau dans ses fonctions normales et représente une base importante pour un échange normal de substances par la peau (absorption et élimination de substances). Le bain de poudre basique de Corialith assure ainsi un environnement de bien-être et prend soin de votre peau de manière optimale - soit dans le cadre d'applications régulières, soit en accompagnement d'une alimentation basique, complétée le cas échéant par des compléments alimentaires basiques.
Nos soins nutritifs pour votre peau
CORIADERM COSMÉTIQUE NUTRITIVE
Le meilleur de la nature pour votre peau : les soins de la peau Coriaderm
La ligne de soins pour la peau de YELASAI s'appelle Coriaderm et réunit le meilleur de la nature dans trois produits différents pour le visage et le corps. La gamme de soins est basée sur 41 ingrédients naturels issus de fruits, de légumes et d'herbes de qualité supérieure, qui ont été fermentés pendant plus de trois ans. Coriaderm a été créé pour offrir à votre peau un soin complet et naturel. Le résultat se voit, se sent et se ressent : plus de vitalité et une meilleure structure de la peau pour tous les types de peau, le tout accompagné d'un parfum envoûtant - un pur moment de détente.
Une nouvelle vitalité grâce à la force de la nature
Des enzymes et des minéraux naturels, des huiles de qualité supérieure et la force des plantes soutiennent l'autorégulation de la peau et la renforcent - quel que soit le type de peau. Le résultat est un effet de soin durable : la forme, la configuration et la structure des protéines cutanées sont réorientées, les peaux stressées ou irritées peuvent se rétablir et retrouver une nouvelle vitalité. Les déficits individuels sont compensés et comblés de manière naturelle, les irrégularités de la peau retrouvent leur équilibre initial.
Parmi les ingrédients, on trouve ce que la nature a de meilleur à offrir et à utiliser - notamment le souci - Calendula officinalis - qui soigne les rougeurs et les irritations, la consoude - Symphytum officinalis - qui favorise le renouvellement des cellules cutanées, le carbonate de calcium - qui améliore l'élasticité de la peau et ralentit le vieillissement cellulaire, ainsi que le beurre de cupuaçu - Theobroma grandiflorum - qui renforce le tissu conjonctif.
Nettoyage et soin en parfaite combinaison
Dans l'ensemble, la ligne de soins, si elle est utilisée régulièrement, lutte contre les imperfections de la peau sans toutefois trop la soigner. Vous recevez juste ce qu'il faut de stimulation pour que votre peau reçoive le coup de pouce dont elle a besoin pour s'autoréguler. Les meilleurs résultats sont obtenus par une utilisation régulière de la combinaison de nettoyage doux, de soins du visage et du corps. Votre peau se sentira merveilleusement soignée et nourrie. De plus, un parfum d'abricot et de miel ravit vos sens.
Aperçu des soins de la peau
CORIADERM FERMENT FACE LOTION
Cette lotion faciale nourrissante et énergisante détend les peaux stressées et irritées, a un effet énergisant et procure une sensation de vitalité et d'amélioration de la peau. Des ferments naturels issus de différents fruits, plantes, herbes et algues stimulent les fonctions de la peau et lui confèrent un aspect frais et jeune. Le beurre de karité, la vitamine E et l'huile de tournesol nourrissent et hydratent. Appliquer matin et/ou soir sur la peau nettoyée, masser légèrement et savourer la sensation de fraîcheur et de vitalité !
CORIADERM FERMENT BODY WASH
Le produit Coriaderm Natural Ferment Body Wash est un gel de douche et de lavage très doux avec un fort pouvoir nettoyant, sans agresser la peau : Il rafraîchit grâce à des ferments naturels issus de fruits et de légumes ainsi que de plantes et d'extraits minéraux de haute qualité et renforce la peau sur tout le corps.
Les protéines de blé et l'extrait d'eau de mer assurent le maintien et le développement de la fonction protectrice naturelle de la peau et apportent de l'énergie. La rose de Damas qu'il contient détend et harmonise les nerfs de la peau. Natural Ferment Body Wash réussit ainsi à préparer parfaitement la peau du corps pour les soins ultérieurs.
CORIADERM FERMENT FACE LOTION
En complément du nettoyage et des soins du visage, le soin du corps Coriaderm riche en ferments naturels - avec des enzymes et des substances végétales, y compris de l'extrait de mousse, de l'huile de jojoba et de l'extrait de vanille - convient parfaitement. La lotion corporelle est rapidement absorbée et procure à la peau une sensation de fraîcheur durable - tout votre corps sera protégé et se sentira à la fois rafraîchi et plein de vitalité.
Cuir chevelu ou pieds ?
Transpiration - quel est votre type ?
Les personnes qui transpirent davantage par les pieds ont souvent moins de problèmes avec leurs cheveux que celles qui transpirent davantage par le cuir chevelu. Si l'on transpire davantage par le cuir chevelu, il est indispensable de prendre activement soin de celui-ci. Cette tendance se reconnaît dès l'enfance et pourrait déjà être traitée à ce moment-là par des soins actifs du cuir chevelu afin de prévenir une future chute de cheveux indésirable.
Interview avec "Kassensturz" - l'experte juridique DR. DORIS SLONGO sur son traitement capillaire avec YELASAI
Dr Doris Slongo - ancienne experte juridique de longue date de l'émission "Kassensturz", ainsi que juriste, avocate et auteure, se pose les questions suivantes dans cette interview : Quelle est l'importance d'avoir des cheveux sains ? Quels problèmes avez-vous rencontrés avec vos cheveux ? Nous remercions tout particulièrement notre intervieweuse Bettina Ludewig de SalonMag (https://salonmag.ch/) et la propriétaire du salon HairVital Naturcoiffeur (https://www.hairvital.ch/) Biljana Tobler, qui a mis son salon à notre disposition pour le tournage.
INTERVIEW PAR BETTINA LUDWIG
Expert juridique Dr. Slongo :
Bienvenue et merci de nous permettre de nous entretenir avec vous aujourd'hui à Salonmag. Quels sont les contacts personnels que vous avez eus jusqu'à présent avec la beauté et les cheveux ?
Pour moi, les cheveux ont toujours été importants. J'ai déjà eu toutes sortes de styles de cheveux, de la coiffure courte avec un look afro aux cheveux longs et droits. Je pense que pour moi, en tout cas, les cheveux sont encore plus importants que les vêtements.
Avez-vous aussi fait l'expérience de la perte de cheveux ?
Oui, j'ai perdu beaucoup de cheveux au fil des ans. Cela n'a pas cessé et cela m'a fait très peur et m'a rendue un peu impuissante, car personne n'avait de réponse.
J'ai demandé à plusieurs amies, connaissances, coiffeurs, mais je n'ai pas eu de réponse. Du moins aucune qui me satisfasse. Mais je n'ai pas perdu le courage de chercher. Et un jour, j'ai découvert sur Internet qu'il était possible de se faire "tester" dans un salon de coiffure de Thalwil. Sur la nature des cheveux et du cuir chevelu, en vue d'un traitement capillaire qui apporterait alors justement la solution.
Et c'est ce qu'ils ont fait ?
Je me suis inscrite, je suis allée voir Monsieur Gianni Coria de la société Yelasai. Il avait une caméra à fort grossissement qui permettait d'observer le cuir chevelu avec précision. Cela signifie que j'ai vu sur l'écran d'à côté à quoi ressemblait mon cuir chevelu. Il m'a expliqué pourquoi mes cheveux ne poussaient pas mieux, pourquoi ils ne repoussaient pas, et qu'il y avait encore beaucoup de potentiel.
Il est vraiment allé au fond des choses (du cuir chevelu) ?
Ok, et comment cela s'est-il passé ensuite ? Qu'a-t-il fait ensuite ? Je me suis tout de suite inscrite à sa cure, et j'ai fait une cure d'un an et demi dans ce salon de coiffure avec les produits et la méthode de Yelasai.
Et qu'est-ce qui a été fait lors de cette cure ?
Pouvez-vous le décrire brièvement ? On y va régulièrement, on reçoit un enveloppement d'huile avec le produit spécial de Yelasai qui soigne, nourrit et reconstruit le cuir chevelu et pour la maison, on a d'autres produits que l'on utilise quotidiennement pour que le processus continue.
Aussi de la même série de produits ?
Oui, de la même série de produits de Yelasai.
Si vous le décrivez ainsi, ne peut-on pas le faire tout seul à la maison ?
Acheter ces produits et les utiliser ensuite ? On pourrait probablement le faire, mais je ne le recommanderais pas, car il faut aussi une certaine discipline pour s'y tenir pendant un an et demi. C'est très important et c'est plus facile si l'on a un salon de coiffure où l'on aime aller, où l'on est soignée et portée pendant cette période et où l'on est quasiment motivée.
Les cheveux ont besoin d'un certain temps pour repousser.
Et ce n'est pas non plus une affaire de courte durée. Oui, mais je l'ai senti au bout de quelques mois déjà. J'ai senti le "sous-poil" apparaître. C'était WOW. Il y a plus de choses, plus de choses à l'intérieur. C'était juste avant l'hiver, et là je me suis dit : super, super.
Donc vous dites que vous l'avez vraiment senti et que vous êtes vraiment satisfait du résultat ?
Tout à fait. J'ai continué pendant un an et demi, j'ai continué à utiliser des produits de soin du cuir chevelu, mais au bout d'un an et demi, le résultat n'était vraiment pas comparable à ce que j'avais avant. J'ai donc retrouvé des cheveux pleins et forts, et c'est pourquoi je les ai fait pousser plus longtemps. Parce que les cheveux fins et courts ne sont pas très beaux.
Dans ce contexte, j'aimerais aussi vous poser une question : vous avez travaillé comme conseillère juridique dans l'émission "Kassensturz" et différents produits contre la chute des cheveux y ont été passés au crible. Qu'en est-il pour vous ? Je suppose que cette expérience vous a permis de porter un regard très critique sur ces produits.
Oui, de manière générale, je suis très critique sur ce que je fais à mon corps, sur les produits que je prends ou que j'utilise et sur le fait de savoir s'ils contiennent ce qui est écrit dessus. J'attache également beaucoup d'importance au fait que l'entreprise qui vend ces produits soit une entreprise équitable, qu'elle ait des pratiques commerciales équitables.
C'est tout à fait compréhensible, et pour conclure, avez-vous peut-être un conseil à donner à nos téléspectateurs ou aux personnes concernées pour les aider à trouver une solution à leurs problèmes, c'est-à-dire à ce problème de perte de cheveux ? Oui, je dirais en tout cas des produits sains, naturels, qui agissent et surtout qui agissent durablement. Non pas que l'on soit ensuite dépendant d'une cure qui coûte peut-être très cher et que tout s'écroule ensuite. Mais avec les produits que j'ai utilisés et la cure que j'ai faite, tout aide vraiment durablement.
Vous trouverez la vidéo à ce sujet sur : https://www.yelasai.com/de/erfahrungenerfahrungen/erfahrungsvideos
COVID et la chute des cheveux
Les spécialistes de la croissance des cheveux de YELASAI observent chez leurs clients ayant souffert d'une maladie COVID SARS2, en plus de la fatigue, de la baisse de performance, de la perte persistante du goût et de l'odeur, une chute de cheveux, parfois par touffes.
Un article du Dr Bernd Seitz, spécialiste de la croissance des cheveux - Lire l'article
Life Goes On Le monde des merveilles
Des soins spéciaux pour le cuir chevelu font repousser les cheveux.
Succès dans la lutte contre la chute des cheveux: Gianni Coria, directeur de YELASAI GmbH, interviewé en exclusivité par Welt der Wunder.
Pour en savoir plus : https://www.yelasai.com/de/erfahrungen-erfahrungen/welt-der-wunder
Tout le monde le sait aujourd'hui : trop de sucre rend acide et trop d'acide gélifie la lymphe et empêche l'apport de substances nutritives aux cellules ou aux papilles capillaires,ce qui peut entraîner la chute des cheveux. Si vous ne pouvez pas vous passer de chocolat, placez une bouteille de gouttes amères à la place de la tentation sucrée et mettez quelques gouttes amères dans votre bouche chaque fois que l'envie de sucre se fait sentir. Après quelques semaines, on découvrira que le chocolat peut rester plus longtemps sur place.
Le tout-en-un pour la purification de l'air et le déparasitage.
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Il a donc un effet extrêmement positif sur votre bien-être personnel. Avec ses performances incroyables, sa technologie de ventilation spéciale et son efficacité de pointe, le CF-8609S n'est pas simplement la prochaine étape vers un air pur sans particules telles que les allergènes, le pollen et la poussière - il définit un tout nouveau niveau de dépollution et de santé.
Vous avez des questions ? Alors visitez notre site web www.gabriel-technologie.com ou contactez votre spécialiste de la pousse des cheveux pour obtenir le code promotionnel.
YELASAI est certifié Approved Nature
Le symbole du naturel, du respect et de l'honnêteté.
Le label "Approved Nature" est décerné par l'association à but non lucratif Approved Nature pour les produits cosmétiques et alimentaires spéciaux de haute qualité, proches de la nature, qui suivent des règles strictes en matière de proximité avec la nature et d'orientation écologique.
Le respect des normes élevées du label de contrôle est assuré par un contrôle conséquent du produit et de l'entreprise. Le consommateur doit pouvoir être sûr qu'en regardant le label de contrôle, il achète un produit haut de gamme, proche de la nature, qui se distingue par un standard de qualité élevé et qui est avant-gardiste dans le domaine de la proximité de la nature et de l'orientation écologique.
Matières premières et fabrication Le sceau "Approved Nature" vous garantit que pour la fabrication des produits certifiés
- le moins possible d'étapes de transformation modifiant les matières premières soient utilisées
- - le moins de kilomètres de transport possible sont utilisés
- dans la mesure du possible, des matières premières préférentielles provenant de l'environnement régional sont utilisées
- il est renoncé aux colorants, parfums, silicones, paraffines et produits pétroliers actuellement considérés comme problématiques
- si possible, utilisation de conservateurs et de procédés de conservation jugés physiologiquement non problématiques Recyclage
- La fabrication des produits certifiés doit se faire dans le respect de l'énergie et de l'environnement ainsi qu'avec une gestion durable des déchets, y compris un tri systématique des déchets.
- Le label est synonyme d'emballages respectueux de l'environnement et entièrement recyclables. Les emballages ou parties d'emballages superflus ne sont pas acceptés.
Le sceau est synonyme de respect
- Il est important d'avoir des relations respectueuses avec tous les collaborateurs et les personnes impliquées dans la production et la distribution, comme les fournisseurs, les distributeurs, les clients et les consommateurs.
- Le respect signifie également l'honnêteté envers le client. Cela signifie que l'on ne fait la promotion d'un produit qu'avec des allégations auxquelles le produit répond.
Dr. rer. nat. Ernst Miller
Responsable de la commission de certification Chimiste alimentaire diplômé d'État
Jo Marty
Président Approved Nature Andragoge, coach, conférencier sur les méthodes de médecine naturelle
Yoga des doigts quotidien
Les Védas recommandent volontiers, en cas de chute de cheveux, de frotter les ongles les uns contre les autres pour renforcer en plus la croissance des cheveux et réguler leur chute. L'exécution de 5 minutes de yoga des doigts par jour favorisera en outre votre détente.
Positionnez simplement vos mains à la hauteur de votre poitrine, les doigts tournés vers l'intérieur et frottez doucement vos ongles l'un contre l'autre. Veillez à garder les pouces en position verticale. Pratiquez le yoga des doigts 2 à 5 minutes par jour.
Chère lectrice, cher lecteur
J'ai réuni ici trois de mes recettes préférées et je serais ravie que l'une ou l'autre vous plaise également et qu'elle trouve sa place dans votre planning de repas quotidien. Je vous souhaite de tout cœur beaucoup de plaisir avec ces recettes et bon appétit !
Votre Gabriela Coria
JUS VERT
INGRÉDIENTS :
- 1 concombre
- 1 pomme verte
- 2 branches de céleri ou
- 3 poignées d'épinards
JUS ROUGE
INGRÉDIENTS :
- 1 betterave (betterave rouge)
- 1 pomme
- 3-4 carottes
-
PRÉPARATION :
Extraire le jus de tout et déguster. Compléter avec du gingembre et/ou du citron selon les goûts.
TRESSES VÉGÉTALIENNES À LA LEVURE ET À L'ÉPEAUTRE
Donne 8 tressesINGRÉDIENTS :
- 1 Kg de farine d'épeautre claire
- 1.5 cuillère à soupe de sel
- 1 cube de levure fraîche
- 2 cuillères à café de sucre de fleur de coco
- 5 dl d'eau
PRÉPARATION :
Mélanger la farine et le sel dans un grand saladier. Mélanger l'eau, la levure et le sucre dans un récipient jusqu'à ce que la levure soit dissoute, puis verser également le liquide dans le saladier et pétrir le tout jusqu'à obtenir une pâte molle. Couvrir le saladier d'un linge humide et laisser reposer 60 minutes à température ambiante.
FAIRE CUIRE AU FOUR :
Diviser la pâte en 8 morceaux de taille égale et en faire 8 tresses. Déposer les tresses sur une grille avec du papier sulfurisé.
Croûte : mélanger une pincée de sel avec un peu d'eau et en badigeonner les tresses à l'aide d'un pinceau de cuisine.
-
TEMPS DE CUISSON :
25 minutes à 200 degrés, chaleur tournante ou chaleur de voûte et de sole
CONSEIL :
Précuisson et congélation
BURGER
INGRÉDIENTS :
-
80g de quinoa
- ½ cuillère à café de sel
- 2.2 dl d'eau
- 1 petit oignon
- 100g de haricots rouges Kidney en bocal
- 1 poignée de persil frais
- 1 cc de concentré de tomates
- 1 cc de moutarde
- 1 cc de maïzena (amidon de maïs)
- épices pour tofu ou barbecue
- 1 cuillère à soupe d'huile d'olive
PRÉPARATION : Rincer le quinoa sous l'eau et le faire cuire à découvert dans de l'eau et du sel pendant 17 minutes jusqu'à ce que l'eau se soit évaporée, puis le laisser refroidir. Égoutter les haricots, sans les rincer à l'eau, et les écraser à la fourchette. Hacher finement le persil et les oignons et bien mélanger le tout avec le quinoa. Plus le quinoa est frais et plus la masse est mélangée, mieux elle se tient. Incorporer la maïzena, assaisonner avec le concentré de tomates, la moutarde et les épices, former 4 burgers et les faire revenir ensuite dans une poêle avec de l'huile d'olive. Décorer les burgers à son goût et les déguster.
-
Notre solution pour les problèmes de cheveux.
TOUTES LES SOLUTIONS. NATURELLE. DURABLE.
Formateurs YELASAI en Allemagne
Qu'il s'agisse d'apprendre le métier de spécialiste de la pousse des cheveux ou de s'appuyer sur les connaissances techniques existantes : Nos formateurs sont personnellement à la disposition des coiffeurs et des spécialistes de la croissance des cheveux. Les formateurs organisent des formations en salon et des formations de groupe pour les nouveaux spécialistes de la croissance des cheveux ainsi que des cours de remise à niveau pour les spécialistes de la croissance des cheveux existants.
Vous trouverez les dates actuelles sur notre site web sous Formations ou contactez nos formateurs.
ONCOHAIRCARE
Le premier et le seul accompagnement pour la tête, les cheveux et l'âme !
Qu'est-ce que ONCOHAIRCARE ?
Lors d'un diagnostic de cancer, la chute des cheveux fait partie des effets secondaires les plus redoutés et est souvent vécue comme une catastrophe. Nous pouvons très bien comprendre cela, car ONCOHAIRCARE est né du point de vue des personnes concernées.
Les spécialistes de la croissance des cheveux sont un réseau international de coiffeurs qui accompagnent avec compétence les personnes souffrant de problèmes capillaires et de chute de cheveux en tout genre. Les spécialistes de la croissance des cheveux avec l'appellation supplémentaire ONCOHAIRCARE ont suivi une formation continue spécialisée spéciale qui comprend un accompagnement professionnel des patients atteints de cancer pendant et après leurs thérapies.