Krásné, plné vlasy jsou pro ženy ztělesněním atraktivity a zdraví. O to více se obávají nadměrného vypadávání vlasů, ke kterému může docházet v různých fázích života. Pokud vás v určitém okamžiku přece jen zasáhne a najednou vám v kartáči nebo v odtoku visí více vlasů než obvykle, není to důvod k panice. Co se však dá s vypadáváním vlasů dělat a co při vypadávání vlasů skutečně pomáhá? Existují různé způsoby, jak zastavit vypadávání vlasů u žen a jak stimulovat růst vlasů pomocí přírodních přípravků péče. Je to však vůbec možné? A pokud ano, které produkty mohou zastavit vypadávání vlasů u žen?
Vypadávání vlasů u žen: Tyto jsou nejčastější příčiny
Existuje mnoho příčin vypadávání vlasů. Kdy ale vlastně mluvíme o nadměrném vypadávání vlasů? Je zcela normální, že při česání nebo mytí vlasů některé vlasy vypadávají. Zejména u dlouhých vlasů se chomáč vlasů rychle sbíhá a na první pohled to vypadá jako silné vypadávání vlasů. Ženy si obvykle nadměrného vypadávání vlasů všimnou nejdříve podle toho, že se změní struktura vlasů. Vlasy jsou tenčí, lámavější a pokožka hlavy na některých místech prosvítá. Za normální se považuje ztráta 50 až 100 vlasů denně - pokud vypadává výrazně více vlasů denně, pak ženy zažívají silné vypadávání vlasů a měly by ho co nejdříve zastavit. Pokud se u žen náhle objeví silné vypadávání vlasů, může mít několik příčin.
Důvody vypadávání vlasů: Ženy často trpí hormonálními výkyvy.
Hormonální výkyvy mohou vést k vypadávání vlasů u žen, protože hormony mají významný vliv na vlasový cyklus. Vlasový cyklus se skládá ze tří fází: fáze růstu (anagen), fáze přechodu (katagen) a fáze klidu (telogen). Během hormonálních změn může dojít k nerovnováze některých hormonů, které ovlivňují vlasový cyklus.
-
Vypadávání vlasů a těhotenství
Během těhotenství tělo produkuje zvýšené množství estrogenových hormonů, které podporují růst vlasů. V důsledku toho má mnoho těhotných žen hustší a plnější vlasy. Po porodu však může dojít k hormonálnímu poklesu, který následně vyvolá zvýšené vypadávání vlasů. Toto vypadávání vlasů se nazývá poporodní vypadávání vlasů, které se obvykle vrátí během několika měsíců po porodu.
-
Vypadávání vlasů a menopauza
Během menopauzy klesá hladina estrogenu v těle. Nižší hladina estrogenu může ovlivnit růst vlasů a vést k jejich vypadávání. Zároveň mohou být u některých žen v menopauze silnější mužské hormony, jako je testosteron, což dále zvyšuje vypadávání vlasů.
-
Vypadávání vlasů a hormonální poruchy
Hormonální poruchy, jako je syndrom polycystických vaječníků (PCOS), mohou u žen rovněž způsobovat vypadávání vlasů. PCOS se vyznačuje zvýšenou produkcí mužských hormonů, které mohou negativně ovlivňovat růst vlasů.
Ať už během menopauzy, nebo v důsledku jiných hormonálních výkyvů: Vypadávání vlasů lze zastavit a ženy se nemusí s řídnutím vlasů smiřovat. Hormonálně vyvolané vypadávání vlasů často samo odezní, když se hormony opět dostanou do rovnováhy. Nicméně některé doplňky stravy nebo přípravky péče mohou tělu pomoci zastavit nebo potlačit vypadávání vlasů u žen.
Náhlé silné vypadávání vlasů u žen: Příčinou bývá stres a nedostatek živin.
Jako příčina náhlého vypadávání vlasů se často vyskytují společně dva faktory: stres a nedostatek živin. Lidé, kteří mají během dne málo času věnovat se svému jídelníčku, častěji sáhnou po jídle z rychlého občerstvení a získají deficit důležitých živin.
Nedostatek těchto živin je často příčinou vypadávání vlasů:
-
Železo
Nedostatek železa je častou příčinou vypadávání vlasů u žen. Železo je důležité pro přenos kyslíku do vlasových folikulů, a tím pro růst vlasů. Nízká hladina železa vlasy oslabuje.
-
Zinek
Nedostatek zinku může také vést k vypadávání vlasů. Zinek je důležitý pro růst buněk a zdraví vlasových folikulů. Nedostatek zinku může ovlivnit růst vlasů a podpořit jejich vypadávání.
-
Biotin
Biotin (vitamin B7) hraje důležitou roli v růstu a zdraví vlasů. Nedostatek biotinu může vést k lámavosti vlasů a jejich vypadávání.
-
Vitamin D
Vitamin D hraje roli v regulaci cyklu růstu vlasů. Nedostatek vitaminu D proto může negativně ovlivnit růst vlasů.
-
Vitamin B12
Nedostatek vitaminu B12 může vést k vypadávání vlasů, protože tento vitamin je důležitý pro tvorbu červených krvinek a přispívá k zásobování vlasových folikulů kyslíkem.
-
Bílkoviny
Nedostatek bílkovin oslabuje vlasy a podporuje jejich vypadávání. Vlasy jsou z velké části tvořeny bílkovinami, proto je důležitý dostatečný přísun této živiny.
Existují i další příčiny vypadávání vlasů. Ženy ve vyšším věku často pozorují, že jejich vlasy řídnou a ztrácejí pevnost. Na změně struktury vlasů se podílejí také změny hormonální rovnováhy a genetické faktory.
Různé typy vypadávání vlasů u žen
V závislosti na formě, v jaké k vypadávání vlasů dochází, se rozlišují různé typy vypadávání vlasů. Každý typ má své vlastní charakteristiky a je způsoben různými příčinami, které v konečném důsledku určují léčbu. Abyste lépe pochopili, jakým typem vypadávání vlasů trpíte a jak jej můžete zastavit, poskytneme vám přehled nejčastějších typů vypadávání vlasů.
Dědičné vypadávání vlasů se vyskytuje i u žen
Přestože dědičné vypadávání vlasů postihuje nejčastěji muže, mohou jím trpět i ženy. Dědičné vypadávání vlasů u žen se nazývá ženské androgenetické vypadávání vlasů. Tato forma vypadávání vlasů se obvykle objevuje postupně a je patrná řídnutím vlasů na temeni hlavy, které často začíná na temeni.
Ženské androgenetické vypadávání vlasů je způsobeno kombinací genetických a hormonálních faktorů. U postižených žen jsou vlasové folikuly citlivé na hormon dihydrotestosteron (DHT), který je produkován z testosteronu enzymem 5-alfa-reduktázou. DHT způsobuje zkrácení růstové fáze vlasových folikulů, což vede k postupnému řídnutí vlasů. Postupem času jsou chloupky stále jemnější a jemnější, až nakonec přestanou dorůstat.
Dědičnost androgenního vypadávání vlasů u žen se obvykle dědí po mateřské linii, i když roli mohou hrát i otcovské geny. Riziko vzniku této formy vypadávání vlasů - i když je žena ještě velmi mladá - se zvyšuje, pokud jsou postiženi i blízcí příbuzní, například matky, sestry nebo babičky. Čím dříve se podaří toto vypadávání vlasů zastavit, tím úspěšnější mohou být ženy v podpoře opětovného přirozeného růstu vlasů.
Difuzní vypadávání vlasů u žen po celé pokožce hlavy
Difuzní vypadávání vlasů užen je forma vypadávání vlasů, při které vlasy řídnou rovnoměrně po celé hlavě. Na rozdíl od androgenního vypadávání vlasů, kdy dochází k vypadávání vlasů především na temeni hlavy, je pro difuzní vypadávání vlasů charakteristické celkové snížení hustoty vlasů po celé hlavě. Vypadávání vlasů si často nejprve všimnete při česání, mytí nebo česání vlasů; později si ho všimnete také v prořídlých oblastech na pokožce hlavy.
Existuje mnoho příčin difuzního vypadávání vlasů. Hormonální výkyvy během těhotenství, po porodu nebo v období menopauzy mohou vést k difuznímu vypadávání vlasů. Často jsou příčinou vypadávání vlasů také poruchy štítné žlázy nebo užívání některých léků.
Co způsobuje kruhové vypadávání vlasů u žen?
Kruhové vypadávání vlasů, nazývané také alopecia areata, je stav, při kterém se na pokožce hlavy tvoří kulaté nebo oválné lysiny. Přesná příčina kruhového vypadávání vlasů u žen není zcela objasněna, ale předpokládá se, že zde hraje roli autoimunitní reakce. Imunitní systém při ní omylem napadne vlasové folikuly a naruší normální cyklus růstu vlasů. Předpokládá se, že autoimunitní reakci organismu mohou vyvolat také genetické predispozice a faktory životního prostředí.
U některých žen s kruhovým vypadáváním vlasů byla diagnostikována i jiná autoimunitní onemocnění, jako je onemocnění štítné žlázy, revmatoidní artritida nebo cukrovka. Existuje možnost, že dysregulace imunitního systému může přispívat ke vzniku kruhového vypadávání vlasů. V neposlední řadě může jako spouštěč kruhového vypadávání vlasů působit také stres nebo těžké trauma a infekce. Některé ženy uvádějí, že k vypadávání vlasů dochází po určitých životních událostech nebo stresových situacích.
Zastavení vypadávání vlasů u žen během chemoterapie
Jedná se o obávaný vedlejší účinek léčby rakoviny: silné vypadávání vlasů, dokonce úplné plešatění hlavy. Chemoterapeutika se zaměřují na boj s rychle rostoucími rakovinnými buňkami, ale mohou ovlivnit i zdravé buňky, včetně vlasových folikulů. Chemoterapeutika zasahují do buněčného cyklu, který ovlivňuje růst vlasů. Narušují tento cyklus tím, že způsobují nečinnost vlasových folikulů. V důsledku toho ženy podstupující léčbu přicházejí o vlasy.
Lze však u žen podstupujících chemoterapii zastavit vypadávání vlasů? Během chemoterapie je důležité o vlasy dobře pečovat a v ideálním případě pokožku hlavy na léčbu předem připravit. Postiženým ženám poskytují podporu odborníci na růst vlasů s doplňkovým označením Oncohaircare. Ti pacientkám pomáhají ještě před zahájením léčby a pokožku hlavy zpevňují speciálně vyvinutou ájurvédskou masáží vlasové pokožky a speciálními pečujícími přípravky. Podpora v průběhu léčby vytváří ty nejlepší podmínky pro rychlý růst vlasů po ukončení medikamentózní nebo radioterapie. Díky odborné podpoře a poradenství před léčbou rakoviny, během ní i po ní mohou být řídké vlasy opět plnější a chybějící vlasy mohou dorůst. Zastavit vypadávání vlasů u žen během chemoterapie není vždy možné, ale lze ho minimalizovat pomocí správných přípravků.
Zastavení vypadávání vlasů u žen pomocí domácích prostředků
Existují některé domácí prostředky, které lze použít jako podpůrná opatření při vypadávání vlasů. Tyto domácí prostředky mohou podpořit růst vlasů a zlepšit jejich zdraví. Pravidelná masáž pokožky hlavy může zlepšit krevní oběh a stimulovat růst vlasů. Různé oleje, jako je kokosový nebo ricinový olej, mohou také stimulovat růst vlasů a posílit je.
Cibulová šťáva údajně zlepšuje prokrvení vlasové pokožky a stimuluje růst vlasů. Pozitivní vliv na zdraví vlasů má údajně také oplachování vlasů zeleným čajem.
Jak mohou doplňky stravy pomoci při vypadávání vlasů u žen?
Silné vypadávání vlasů u žen je často důsledkem různých příčin, které spolu vzájemně souvisejí. Velké pracovní zatížení způsobuje stres a ten zase vede k nevyvážené stravě s nedostatkem živin. Užívání některých léků může způsobit vedlejší účinky, jako jsou gastrointestinální problémy - to také velmi často vede k deficitu důležitých živin. Některé doplňky stravy proto mohou významně přispět k zastavení vypadávání vlasů u žen a ke stimulaci jejich růstu.
Které doplňky stravy mohou zastavit vypadávání vlasů u žen?
Aby měly doplňky stravy pozitivní vliv na vlasy, měly by obsahovat důležité složky, které v nejpříznivějším případě zastavují vypadávání vlasů u žen. Výrobky YELASAI obsahují cenné živiny a mikroživiny, které mohou mít stimulační účinek.
Důležité živiny a mikroživiny pro vypadávání vlasů:
-
hořec
Kořeny hořce obsahují hořké látky, které mají stimulační účinek na metabolismus a mohou podporovat krevní oběh. Předpokládá se, že tyto vlastnosti mohou pomoci při léčbě vypadávání vlasů tím, že stimulují růst vlasů a zlepšují zdraví vlasových folikulů.
-
Extrakt z hroznových jader OPC
Hroznová semínka obsahují vysokou koncentraci antioxidantů, které mohou snižovat záněty a bojovat proti poškození buněk způsobenému volnými radikály. V důsledku toho může mít extrakt z hroznových jader OPC pozitivní vliv na zdraví pokožky, vlasů a nehtů.
-
Silymarin
Silymarin se získává z ostropestřce mariánského (Silybum marianum) a obsahuje směs flavonoidů včetně silibininu, silidianinu a silicristinu. Je známý pro své antioxidační a protizánětlivé vlastnosti. Silymarin se používá k léčbě vypadávání vlasů, protože může poskytnout ochranu vlasovým folikulům před oxidačním stresem a zlepšit prokrvení vlasové pokožky.
-
Catcheine
Silymarin se získává z ostropestřce mariánského (Silybum marianum) a obsahuje směs flavonoidů včetně silibininu, silidianinu a silicristinu. Je známý pro své antioxidační a protizánětlivé vlastnosti. Silymarin se používá k léčbě vypadávání vlasů, protože může poskytnout ochranu vlasovým folikulům před oxidačním stresem a zlepšit prokrvení vlasové pokožky.
-
Katechiny
Katechiny jsou přírodní flavonoidy, které se nacházejí v mnoha rostlinách, zejména v čajových listech. Jsou známé pro své antioxidační a protizánětlivé vlastnosti. Existují určité důkazy, že katechiny mohou hrát roli při léčbě vypadávání vlasů díky svým antioxidačním a protizánětlivým účinkům.
-
Kvercetin
Jedná se o přírodní flavonoid, který se nachází v mnoha druzích ovoce a zeleniny, včetně jablek, cibule, bobulovin a kapusty. Je ceněn pro své antioxidační, protizánětlivé a protialergické vlastnosti.
-
Extrakt z artyčoku
Extrakt z artyčoku obsahuje různé bioaktivní sloučeniny, jako je cynarin, flavonoidy a antioxidanty. Je bohatý na živiny, jako je vitamin C, vitamin K, kyselina listová a minerály, které jsou důležité pro zdraví vlasů a pokožky hlavy.
Všechny tyto živiny jsou obsaženy ve výrobku CORIASE Hair & Vital. Zjistěte však také informace o kapslích Hair Active a prášku Moringa Mix, které zastavují vypadávání vlasů a stimulují jejich růst u žen.
Čím jsou doplňky stravy YELASAI výjimečné?
Všechny výrobky jsou bezlepkové a neobsahují barviva ani konzervační látky. Výrobky jsou vyráběny ve Švýcarsku za podmínek odpovídajících GMP. Protože jsou mikroživiny zabudovány odděleně do sloučenin rostlinných buněk, lze vyloučit rušivé reakce mezi mikroživinami. Kromě toho je uvolňování zpomaleno, ale trvá déle. Protože doplňky stravy neobsahují hormony ani nanočástice nebo ropné produkty, lze je bez obav užívat. Všechny výrobky YELASAI jsou doplněny přírodními, fermentovanými bylinami.
Správná péče o vlasy k zastavení vypadávání vlasů u žen
Bez ohledu na příčinu vypadávání vlasů je důležité o poškozené a oslabené vlasy správně pečovat. YELASAI k tomuto účelu nabízí také vlastní řadu péče, která dokáže podpořit přirozený, vitální a silný růst vlasů. Zákazníci si mohou zakoupit kompletní řadu péče sestávající ze šamponu, tonika, kondicionéru nebo masky na vlasy. V nabídce jsou i speciální přípravky péče pro začínající vypadávání vlasů a také pro péči o zánětlivou pokožku hlavy, zejména o tenké a jemné nebo mastné vlasy.
Čím jsou výrobky pro péči o vlasy YELASAI výjimečné?
Řada péče je zcela bez parfemace, barviv, aromat a konzervačních látek a byla pečlivě vyrobena a testována ve Švýcarsku. Jedná se o přírodní přípravky pro růst vlasů bez hormonů, které zastavují vypadávání vlasů u žen prostřednictvím čistě přírodních složek. Udržitelná řešení péče o vlasy nesou schválenou pečeť přírody pro přírodní složky.
Zastavte vypadávání vlasů u žen: Co skutečně pomáhá?
Ke zdraví vlasů může přispět vyvážená strava bohatá na živiny, jako je železo, zinek, vitaminy a bílkoviny. Ženy, které chtějí zastavit počínající vypadávání vlasů, by měly dodržovat zdravý životní styl, omezit stres a dbát na dostatek spánku. Šetrné návyky v péči o vlasy mohou také pomoci minimalizovat nebo zastavit jejich vypadávání. Ženy by se měly vyhýbat nadměrnému stylingu, tepelné úpravě a drsným chemikáliím, které mohou vlasy poškodit.
Místo toho, aby se postižené ženy uchýlily k lékům nebo invazivním zákrokům, jako je transplantace vlasů, mohou vyhledat vhodné přípravky pro péči o vlasy, které mohou mít stimulační účinek na pokožku hlavy a podpořit růst vlasů. Řady výrobků YELASAI byly speciálně vyvinuty na podporu přirozeného růstu vlasů. Výrobky, které by zastavily vypadávání vlasů u žen ze dne na den, bohužel neexistují. Pokud takový slib obdržíte, opravdu se intenzivně informujte. K dlouhodobému zastavení vypadávání vlasů u žen je někdy nutná komplexní léčba, jejíž účinek prostě nějakou dobu trvá. Na oplátku však trvá a účinně funguje.
