Haarausfall durch Stress: Symptome & Behandlungsmöglichkeiten von stressbedingtem Haarausfall

Ztráta vlasů může mít různé spouštěče. Zvláště rozšířené je vypadávání vlasů způsobené stresem, při kterém vaše tělo uvolňuje hormony, které způsobují zánět vašich vlasových folikulů. V mnoha případech je ztráta vlasů způsobená stresem reverzibilní. Správnou léčbou ji lze zastavit a stimulovat růst vlasů. Možnosti, které k tomu máte, shrneme v tomto článku.

Jak se projevuje vypadávání vlasů u žen a mužů v důsledku stresu?

Pokud vám denně vypadne kolem 100 vlasů, jde o zcela normální proces. Pokud jste však neustále ve stresu, může to mít negativní vliv na vaše vlasy. V případě vypadávání vlasů způsobené stresem ztrácí postižení výrazně více než 100 vlasů denně – nazývá se to effluvium, nebo v případě náhlého těžkého vypadávání vlasů se to nazývá telogen effluvium.

An zvýšená hladina stresu může způsobit, že vaše vlasové folikuly budou trpět. Jsou za to zodpovědné různé neurotransmitery. Každý vlasový folikul je obklopen sítí nervových vláken. Tato vlákna obsahují neuronální mediátory – stres může ovlivnit koncentraci klíčových mediátorových látek a tím i počet nervových vláken.

Vaše vlasy podléhají vlasovému cyklu: po růstové fázi následuje klidová fáze fáze. Pokud dojde ke stresu v přechodové fázi mezi jednotlivými fázemi, může dojít k zánětu vlasových folikul.

Tím se zastaví růst vlasů a dochází k difuznímu vypadávání vlasů. K tomu obvykle dochází se zpožděním: pouze po dvou až třech měsících vlasy vypadnou a příznaky se stanou patrnými.

Jaká je souvislost mezi stresem a vypadáváním vlasů?

Není pochyb o tom, že tělo a mysl jsou úzce propojeny a vzájemně se ovlivňují. Výzkum zatím nedokázal jednoznačně objasnit, jak přesně je vypadávání vlasů vyvoláno stresem.

V současné době se předpokládá, že stres ovlivňuje imunitní systém a že hormony uvolňované v jeho důsledku způsobují vypadávání vlasů. Při stresu tělo produkuje více adrenalinu a noradrenalinu. Ty způsobují zvýšenou koncentraci prozánětlivých cytokinů ve vlasovém folikulu.

Ty přitahují imunitní buňky, které uvolňují prozánětlivé látky. Výsledkem je zánět vlasového folikulu, který zkracuje růstovou fázi. Proto vlasy předčasně vypadávají.

Jaké další faktory mohou způsobit vypadávání vlasů na spánku nebo vypadávání vlasů?

Vypadávání vlasů může být vyvoláno mnoha různými příčinami - stres je jen jednou z nich. Vypadávání vlasů u žen má často hormonální příčiny. V průběhu života ženy dochází k různým hormonálním změnám.

Patří mezi ně menopauza, těhotenství a porod. Rovněž užívání antikoncepčních pilulek ovlivňuje hormonální rovnováhu a může být příčinou vypadávání vlasů.

Časné vypadávání vlasů mohou podpořit také léky a nemoci. Užívání antidepresiv nebo antihypertenziv jsou dva možné spouštěče vypadávání vlasů. Vypadávání vlasů mohou podporovat také poruchy štítné žlázy nebo cukrovka. Rozšířené je také dědičné vypadávání vlasů.

Co se děje s mými vlasy při neustálém stresu?

Poruchy růstu vlasů mohou mít pro postižené vážné následky. V závislosti na typu vypadávání vlasů se může rychle rozvinout začarovaný kruh.

Stres způsobuje vypadávání vlasů, což vede k viditelným lysinám. To vede k ještě většímu stresu: postižení se cítí nepříjemně, smutně nebo naštvaně. Stres a psychický stres pak problém ještě zhorší – začarovaný kruh začíná.

V tomto případě byste si rozhodně měli pomoci se zvládáním stresu a doporučujeme pečovat o pokožku hlavy a růst vlasů vhodnými přípravky od YELASAI

Mohou mi po vypadávání vlasů způsobeném stresem vlasy opět dorůst?

Ano, vaše vlasy mohou znovu dorůst, pokud vypadly kvůli vypadávání vlasů způsobenému stresem. Stres a hormony, které se v důsledku toho uvolňují, napadají vlasové folikuly: Kořen vlasů však není tímto procesem poškozen. To znamená, že váš růst vlasů je stále neporušený a alopecie se pravděpodobně nerozvine.

Je důležité znát proces růstu vlasů a jejich vypadávání. Pokud jste ve velkém stresu, bude to na vlasech znát až po zhruba dvou až třech měsících. Jakmile začne úleva od stresu, vaše vlasové kořínky začnou opět normálně růst.

Co mohu dělat, když mi vypadávají vlasy v důsledku stresu?

Mnoho postižených si klade otázku, jaké metody mohou pomoci při vypadávání vlasů v důsledku stresu. Pokud k tomu dojde v důsledku stresu, máte různé možnosti, jak posílit zdraví vlasů:

Pokud jste označili stres za možnou příčinu vypadávání vlasů, měli byste se nejprve zaměřit na sebe a své zdraví. Snižte stres a zajistěte si relaxaci.

Je důležité, abyste minimalizovali i jakékoli namáhání vlasů. Vyhněte se nadměrnému barvení, tónování nebo fénování za tepla. Také byste se měli chvíli vyhýbat používání žehliček nebo kulmy, abyste si vlasy dále nepoškodili.

Nejlepší je použít jemný šampon, jako je tento Ayurveda Hair Active Shampoo od YELASAI, což je vhodný pro muže i ženy je vhodný i pro ženy. Jemně čistí pokožku hlavy a může poskytnout větší objem, sílu a plnost. Vzhledem k tomu, že šampon obsahuje pouze přírodní ingredience, vlasy již nezatěžuje a může stimulovat růst vlasů.

Které produkty péče pomáhají při vypadávání vlasů způsobeném stresem?

Chcete předejít vypadávání vlasů způsobenému stresem nebo už jím trpíte? V YELASAI se specializujeme na nabídku produktů pro životně důležitý růst vlasů. Mohou také pomoci zklidnit pokožku hlavy a znovu aktivovat růst vlasů v případě rozptýleného vypadávání vlasů.

K tomu doporučujeme naše Ayurveda Hair Active Tonic. Tento studiími ověřený přírodní produkt pro růst vlasů je určen ke stimulaci růstu vlasů a pomáhá vám dosáhnout silných vlasů s větším objemem. Mezi přísady, které používáme, patří fermentované živiny na podporu přirozeného růstu vlasů.

Také naše Ayurveda Hair & Scalp Active Oil může podporovat růst vlasů. Může být používán týdně pro péči o pokožku hlavy a vlasy a je určen k dlouhodobé péči o vaše vlasy. Doporučujeme také při problémech s pokožkou hlavy, lupy nebo například při pocitu napětí.

Mnohým lidem postiženým vypadáváním vlasů ze stresu nedorůstají vlasy dostatečně rychle a vznikají lysiny . V tomto případě Ayurveda Skin & Scalp Active Enzyme Peeling od YELASAI otevře a vyčistí vaše póry. To umožňuje cenným aktivním složkám proniknout hluboko do našich produktů.

Náš závěr o vypadávání vlasů v důsledku stresu

U mnoha lidí může stres způsobit vypadávání vlasů. Není to nic neobvyklého a stává se to častěji, než si možná myslíte. Je důležité, abyste reagovali rychle a poskytli své pokožce hlavy a vlasům potřebnou péči.

V první řadě byste měli snížit stres. Více relaxujte a snažte se vyvinout účinné strategie, jak se v budoucnu vyhnout emočnímu stresu. Pokud uznáváte psychický stres jako možnou příčinu svého stresu, pak byste měli vyhledat pomoc odborníka.

Vlasům a vlasové pokožce navíc můžete pomoci přípravky od YELASAI a specialisty na růst vlasů ve vašem regionu udělat něco dobrého. Naše speciálně vyvinuté receptury stimulují přirozený růst vlasů a zabraňují dalšímu podráždění. Neváhejte se porozhlédnout po našem rozsáhlém obchodě a najít ty správné produkty vlasové péče pro vaše vypadávání vlasů způsobené stresem.