Stressbedingter Haarausfall: Symptome & Lösungsansätze

Ztráta vlasů může mít různé spouštěče. Zvláště rozšířené je vypadávání vlasů způsobené stresem, při kterém vaše tělo uvolňuje hormony, které způsobují zánět vašich vlasových folikulů. V mnoha případech je ztráta vlasů způsobená stresem reverzibilní. Správnou léčbou ji lze zastavit a stimulovat růst vlasů. Možnosti, které k tomu máte, shrneme v tomto článku.

Jak se projevuje vypadávání vlasů u žen a mužů v důsledku stresu?

Pokud vám denně vypadne kolem 100 vlasů, jde o zcela normální proces. Pokud jste však neustále ve stresu, může to mít negativní vliv na vaše vlasy. V případě vypadávání vlasů způsobené stresem ztrácí postižení výrazně více než 100 vlasů denně – nazývá se to effluvium, nebo v případě náhlého těžkého vypadávání vlasů se to nazývá telogen effluvium.

An zvýšená hladina stresu může způsobit, že vaše vlasové folikuly budou trpět. Jsou za to zodpovědné různé neurotransmitery. Každý vlasový folikul je obklopen sítí nervových vláken. Tato vlákna obsahují neuronální mediátory – stres může ovlivnit koncentraci klíčových mediátorových látek a tím i počet nervových vláken.

Vaše vlasy podléhají vlasovému cyklu: po růstové fázi následuje klidová fáze fáze. Pokud dojde ke stresu v přechodové fázi mezi jednotlivými fázemi, může dojít k zánětu vlasových folikul.

Tím se zastaví růst vlasů a dochází k difuznímu vypadávání vlasů. K tomu obvykle dochází se zpožděním: pouze po dvou až třech měsících vlasy vypadnou a příznaky se stanou patrnými.

Jaká je souvislost mezi stresem a vypadáváním vlasů?

Není pochyb o tom, že tělo a mysl jsou úzce propojeny a vzájemně se ovlivňují. Výzkum zatím nedokázal jednoznačně objasnit, jak přesně je vypadávání vlasů vyvoláno stresem.

V současné době se předpokládá, že stres ovlivňuje imunitní systém a že hormony uvolňované v jeho důsledku způsobují vypadávání vlasů. Při stresu tělo produkuje více adrenalinu a noradrenalinu. Ty způsobují zvýšenou koncentraci prozánětlivých cytokinů ve vlasovém folikulu.

Ty přitahují imunitní buňky, které uvolňují prozánětlivé látky. Výsledkem je zánět vlasového folikulu, který zkracuje růstovou fázi. Proto vlasy předčasně vypadávají.

Jaké další faktory mohou způsobit vypadávání vlasů na spánku nebo vypadávání vlasů?

Vypadávání vlasů může být vyvoláno mnoha různými příčinami - stres je jen jednou z nich. Vypadávání vlasů u žen má často hormonální příčiny. V průběhu života ženy dochází k různým hormonálním změnám.

Patří mezi ně menopauza, těhotenství a porod. Rovněž užívání antikoncepčních pilulek ovlivňuje hormonální rovnováhu a může být příčinou vypadávání vlasů.

Časné vypadávání vlasů mohou podpořit také léky a nemoci. Užívání antidepresiv nebo antihypertenziv jsou dva možné spouštěče vypadávání vlasů. Vypadávání vlasů mohou podporovat také poruchy štítné žlázy nebo cukrovka. Rozšířené je také dědičné vypadávání vlasů.

Co se děje s mými vlasy při neustálém stresu?

Poruchy růstu vlasů mohou mít pro postižené vážné následky. V závislosti na typu vypadávání vlasů se může rychle rozvinout začarovaný kruh.

Stres způsobuje vypadávání vlasů, což vede k viditelným lysinám. To vede k ještě většímu stresu: postižení se cítí nepříjemně, smutně nebo naštvaně. Stres a psychický stres pak problém ještě zhorší – začarovaný kruh začíná.

V tomto případě byste si rozhodně měli pomoci se zvládáním stresu a doporučujeme pečovat o pokožku hlavy a růst vlasů vhodnými přípravky od YELASAI

Mohou mi po vypadávání vlasů způsobeném stresem vlasy opět dorůst?

Ano, vaše vlasy mohou znovu dorůst, pokud vypadly kvůli vypadávání vlasů způsobenému stresem. Stres a hormony, které se v důsledku toho uvolňují, napadají vlasové folikuly: Kořen vlasů však není tímto procesem poškozen. To znamená, že váš růst vlasů je stále neporušený a alopecie se pravděpodobně nerozvine.

Je důležité znát proces růstu vlasů a jejich vypadávání. Pokud jste ve velkém stresu, bude to na vlasech znát až po zhruba dvou až třech měsících. Jakmile začne úleva od stresu, vaše vlasové kořínky začnou opět normálně růst.