Arrêter la chute des cheveux chez les hommes grâce à des soins naturels : est-ce possible ?
Les cheveux sont un élément visuellement frappant pour nous, les humains. Ils contribuent à la première impression, donnent au visage une sorte de cadre et soulignent parfois aussi votre propre caractère. Pour de nombreuses personnes, se coiffer le matin est aussi normal que se brosser les dents. Cela peut être encore pire si vous avez l’impression que vos cheveux deviennent plus fins. Pour de nombreux hommes, la perte de cheveux est un problème esthétique qui affecte leur confiance en eux. Lorsque vous vous regardez dans le miroir, vous pouvez voir une racine des cheveux dégarnie qui devient de plus en plus grande. Une tonsure se forme souvent à l'arrière de la tête, qui à un moment donné ne peut plus être cachée, même avec des cheveux plus longs. Il existe une grande crainte que la chute des cheveux continue de progresser. Il est donc d'autant plus important d'arrêter à temps l'apparition de la chute des cheveux chez les hommes, de renforcer les cheveux et de stimuler à nouveau leur croissance de manière naturelle. Mais comment cela peut-il fonctionner ? Quelles sont les options disponibles pour arrêter la chute des cheveux chez les hommes ?
Pourquoi les hommes perdent-ils leurs cheveux ?
La perte de cheveux affecte également les hommes jeunes et ce n’est pas un problème d’âge typique. Les causes de la chute des cheveux chez les hommes sont souvent une combinaison de changements génétiques et hormonaux pouvant survenir à tout âge. Pour stopper la chute des cheveux chez l'homme, il faut d'abord en examiner les causes afin de trouver un traitement et des soins optimaux.
Chute de cheveux insidieuse : les hommes souffrent particulièrement souvent d'alopécie androgénétique h3>
La forme la plus courante de perte de cheveux chez les hommes est la chute de cheveux d'origine génétique, également connue sous le nom d'alopécie androgénétique. La prédisposition génétique à cette chute de cheveux chez l’homme est héréditaire. Le rôle principal est joué par le gène du récepteur aux androgènes sur le chromosome X. Si un homme hérite d’une version spécifique de ce gène, il est plus sujet à la perte de cheveux. La chute des cheveux est due à l’effet de l’hormone dihydrotestostérone (DHT) sur les follicules pileux. Cette hormone est créée en convertissant la testostérone à l'aide de l'enzyme 5-alpha-réductase. En raison de l'hypersensibilité, les follicules pileux s'atrophient progressivement et produisent des cheveux plus fins et plus courts jusqu'à ce que les cheveux tombent complètement.
Cette chute de cheveux chez l'homme commence souvent par un amincissement des cheveux au niveau des tempes et du front, provoquant la perte de cheveux. soi-disant « formant une racine des cheveux dégarnie. Au fil du temps, la chute des cheveux s’étend vers le haut et crée une calvitie sur le dessus de la tête, appelée tonsure. Dans certains cas, la chute des cheveux peut progresser vers l’arrière de la tête, seule une frange de cheveux restant au bord de l’arrière de la tête. La perte de cheveux génétique affecte déjà les jeunes hommes - il est donc encore plus important de l'arrêter à temps.
La perte de cheveux chez les hommes à mesure qu'ils vieillissent dans le cadre du processus de vieillissement
La chute des cheveux liée à l'âge fait naturellement partie du processus de vieillissement et touche la majorité des hommes au cours de leur vie. La cause principale est les changements hormonaux. À mesure que nous vieillissons, les follicules pileux produisent moins de nouveaux cheveux et les périodes de croissance deviennent plus courtes. Dans le même temps, l’influence de la dihydrotestostérone (DHT) sur les follicules pileux augmente, provoquant un rétrécissement des follicules et un amincissement des cheveux. La prédisposition génétique joue également un rôle dans la perte de cheveux liée à l'âge, car les hommes ayant des antécédents familiaux de perte de cheveux ont tendance à être plus touchés.
Contrairement à la perte de cheveux génétique chez les hommes, dans laquelle la perte de cheveux survient les tempes et partie supérieure Une partie de la tête commence, la chute des cheveux liée à l'âge ne suit pas un schéma précis. Au lieu de cela, la chute des cheveux se produit uniformément sur toute la zone de la tête. Les cheveux deviennent plus fins et plus courts jusqu'à ce qu'ils cessent finalement de repousser.
Chute de cheveux chez l'homme : les causes peuvent aussi résider dans votre style de vie personnel
Aussi votre personnel Le mode de vie a une influence sur la santé et la structure de la peau, des cheveux et des ongles. En particulier, les hommes qui souffrent de chute de cheveux ou qui souhaitent prévenir leur chute doivent absolument éviter les quatre facteurs suivants.
- Fumer
Fumer peut accélérer la chute des cheveux. . Des études ont montré que les fumeurs courent un risque accru de perte de cheveux, probablement en raison des effets nocifs de la fumée de tabac sur les follicules pileux et sur le flux sanguin vers le cuir chevelu. - Consommation d'alcool
strong>Une consommation excessive d’alcool peut entraîner une carence en nutriments dans tout le corps, affectant la croissance des cheveux. De plus, l'alcool peut affecter les niveaux hormonaux et aggraver la chute des cheveux. - Une alimentation malsaine
Une alimentation déséquilibrée, pauvre en nutriments importants tels que les vitamines, les minéraux et les protéines, peut affecter la croissance des cheveux. La malnutrition affaiblit les follicules pileux et aggrave la chute des cheveux. - Stress
Le stress chronique est également une cause fréquente de chute de cheveux sévère chez les hommes. Le stress peut perturber l’équilibre hormonal et affecter le cycle capillaire. Si les hommes souffrent déjà d'une perte de cheveux héréditaire, le stress peut en fait aggraver la situation. - Produits coiffants
Un coiffage excessif des cheveux avec de la chaleur, des produits chimiques agressifs et des coiffures serrées peuvent provoquer dommages aux cheveux et cassure des cheveux. Visuellement, cela augmente l'impression de cheveux clairsemés.
Pour stopper la chute des cheveux chez les hommes, il faut, d'une part, connaître et éviter ces facteurs de risque et, d'autre part, s'y fier. sur les soins appropriés.
< strong>Pourquoi les hommes subissent-ils une perte de cheveux soudaine ?
Une perte de cheveux soudaine et sévère peut avoir diverses causes. L'effluvium télogène est une forme courante de chute de cheveux causée par un changement soudain du cycle pilaire. Les déclencheurs peuvent être un stress extrême, une maladie grave, des opérations ou des changements hormonaux ou même la prise de certains médicaments. La chute des cheveux survient généralement quelques mois après l'événement déclencheur et peut durer plusieurs mois.
La pelade peut également être à l'origine d'une chute soudaine des cheveux chez l'homme. Il s’agit d’une maladie auto-immune qui provoque des plaques d’alopécie soudaines sur le cuir chevelu. On ne comprend pas encore pleinement les causes exactes de la pelade. Cependant, votre propre système immunitaire attaque probablement les follicules pileux. Si vos cheveux tombent soudainement, vous devriez également faire vérifier votre thyroïde. Une thyroïde hyperactive ou sous-active peut également favoriser une chute soudaine des cheveux.
Quand parle-t-on de chute de cheveux ?
C'est un processus complètement naturel dans le monde. cycle capillaire au cours duquel les cheveux tombent. Perdre 50 à 100 cheveux par jour est considéré comme normal. En général, la chute des cheveux se produit lorsque la chute des cheveux est nettement supérieure à la normale et entraîne des changements visibles. Si vous remarquez que vous perdez beaucoup plus de cheveux que d'habitude, par ex. B. lors du lavage, du brossage ou dans l'oreiller après avoir dormi, c'est le premier signe d'une chute excessive des cheveux. Il en va de même si vos cheveux deviennent visiblement plus fins et que vous remarquez un changement de volume et de volume.
La chute des cheveux chez les hommes est avancée lorsqu'il y a déjà des taches chauves sur le cuir chevelu, à mesure que la racine des cheveux recule et qu'une racine des cheveux dégarnie se forme. Plus la chute des cheveux chez les hommes est détectée et stoppée tôt, plus les mesures contre la chute des cheveux peuvent être efficaces.
Arrêter la chute des cheveux chez les hommes : qu'est-ce qui aide à lutter contre la chute des cheveux ?< /h2>
Après avoir discuté des causes de la chute des cheveux, nous parlons maintenant de la façon dont vous pouvez arrêter ou inhiber la chute des cheveux chez les hommes. Les hommes souffrent particulièrement souvent d'une perte de cheveux génétique, qui s'est également produite chez leur père et leur grand-père. Que vous veniez de constater une perte de cheveux ou qu’elle soit déjà avancée, les hommes n’ont pas à supporter ce problème. Bien sûr, on ne peut pas arrêter la chute des cheveux chez les hommes du jour au lendemain. Mais : Il existe différentes manières d'arrêter la chute des cheveux chez les hommes, de stimuler la croissance des cheveux et de stimuler même leur croissance.
Quels remèdes maison aident à lutter contre la chute des cheveux ?
Il existe quelques remèdes maison qui ne peuvent pas arrêter la chute des cheveux chez les hommes, mais qui peuvent être utilisés comme mesures de soutien pour promouvoir la santé des cheveux.