Pertes de cheveux aux tempes chez les femmes et les hommes : causes, camouflage et traitement

Si vous perdez de plus en plus de cheveux au niveau de la racine, vous souffrez peut-être d'un dégarnissement des tempes (golfes temporaux). Ce phénomène touche de nombreux hommes, souvent dès l'âge de 20 à 30 ans, mais les femmes peuvent également en être affectées. Ce sujet préoccupe beaucoup de monde et est souvent source d'une grande détresse.

Dans cet article, nous résumons pour vous comment les golfes temporaux se forment et quelles sont les causes de cette perte de cheveux. Nous vous montrons également comment prévenir les golfes temporaux et quelles coiffures peuvent habilement dissimuler les zones dégarnies. Nous vous expliquons les méthodes de traitement existantes et comment les produits capillaires YELASAI peuvent stimuler la croissance naturelle de vos cheveux.

Premiers signes : Comment se forment les golfes temporaux ?

Les golfes temporaux, également appelés calvitie frontale, se développent insidieusement. Au début, les cheveux ne tombent que lentement au niveau des tempes. Au début, les cheveux repoussent encore : mais ils deviennent de plus en plus fins et minces.

Au fil du temps, de plus en plus de cheveux tombent et la ligne des cheveux recule progressivement. Il en résulte souvent une calvitie partielle. Selon le type de perte de cheveux, les racines des cheveux finissent par mourir et la croissance des cheveux ne se produit plus.

Les golfes temporaux peuvent toucher aussi bien les femmes que les hommes. Cependant, ils sont plus fréquents chez les hommes : chez certains, les golfes temporaux n'apparaissent qu'à un âge avancé. En même temps, de nombreux jeunes hommes âgés de 20 à 30 ans souffrent également de perte de cheveux et de golfes temporaux. Ce ne sont donc pas seulement les hommes âgés qui développent des golfes temporaux – cette forme de perte de cheveux touche de nombreuses personnes de tous âges.

Causes hormonales des tempes dégarnies chez la femme et l'homme

La calvitie temporale est souvent due à des causes hormonales. Plus précisément, il s'agit d'une forme de chute de cheveux héréditaire (alopécie androgénétique). Les personnes concernées ont une hypersensibilité innée à l'hormone dihydrotestostérone (DHT). Il s'agit d'un métabolite de la testostérone. Comme les hommes produisent beaucoup plus de testostérone, ils sont plus souvent et plus fortement touchés par la calvitie temporale.

Beaucoup de personnes ne sont pas sensibles à la DHT : mais celles qui souffrent de chute de cheveux héréditaire le sont. La DHT raccourcit la phase de croissance des cheveux et entraîne la mort des follicules pileux au fil du temps.

Il n'est pas rare que grands-pères, pères et petits-fils souffrent tous de calvitie temporale. La recherche part maintenant du principe qu'une multitude de gènes peuvent influencer la croissance des cheveux. Ainsi, la chute de cheveux héréditaire peut être transmise non seulement par les gènes du père, mais aussi par ceux de la mère. Si de nombreuses personnes de votre famille ont une calvitie temporale, il peut s'agir d'une chute de cheveux génétique transmise de génération en génération.

En fait, environ 40 % des hommes souffrent de perte de cheveux au cours de leur vie. Chez les femmes, ce chiffre est d'environ 20 à 30 %.

Comme vous le voyez, outre l'alopécie androgénétique, c'est-à-dire la chute de cheveux héréditaire, il existe de nombreuses autres causes à l'apparition des golfes temporaux. En général, il est relativement facile d'identifier pourquoi les golfes temporaux apparaissent. Si vous souhaitez en savoir plus sur ce sujet, vous trouverez d'autres articles utiles sur notre blog sur la chute de cheveux.

Peut-on prévenir les golfes temporaux ?

Il n'est pas toujours possible de prévenir la calvitie. Cela dépend du déclencheur. Si votre père et votre grand-père ont des golfes temporaux dégarnis ou sont chauves, il s'agit probablement d'une perte de cheveux héréditaire. Celle-ci est causée par une hypersensibilité à l'hormone dihydrotestostérone. Cette hypersensibilité est difficile à traiter – une prévention est donc quasiment impossible.

Cependant, ce qui peut aider, c'est de solliciter le moins possible les cheveux. Adoptez une alimentation saine et équilibrée. Ainsi, vous apporterez à votre corps tous les nutriments nécessaires. De plus, un mode de vie sain avec peu d'alcool est recommandé. Faites de l'exercice régulièrement et surveillez votre poids.

La perte de cheveux chez les hommes et les femmes peut être favorisée par un stress important. Essayez donc de vous détendre et prévoyez suffisamment de temps pour vous et votre bien-être. Vous pouvez contrer les périodes de stress en faisant du sport après le travail ou en vous adonnant à vos loisirs.

Un autre point important est la coiffure que vous portez. En effet, les coiffures trop serrées endommagent à la longue les racines et les follicules pileux. Essayez donc de varier vos coiffures le plus souvent possible.

Dissimuler des golfes temporaux : ces coiffures sont particulièrement utiles

Si vous souffrez de golfes temporaux dégarnis ou de perte de cheveux, vous voudrez certainement camoufler les zones clairsemées. Il existe un certain nombre de coiffures appropriées pour les hommes et les femmes.

Les hommes ayant une chevelure fournie devraient la laisser pousser le plus longtemps possible. Les côtés devraient alors être coupés très courts pour masquer les zones clairsemées.

Parallèlement, de nombreux hommes tentent de détourner l'attention de la perte de cheveux avec une barbe pleine. La pilosité faciale concentre le regard sur la partie inférieure du visage et détourne ainsi habilement l'attention des golfes temporaux dégarnis. Dans ce cas, veillez à soigner votre barbe.

Pour les femmes, il est également recommandé de couper les cheveux plus courts. En effet, les coupes courtes peuvent souvent mieux cacher les zones clairsemées que les cheveux longs. Optez de préférence pour une raie au milieu, car une raie sur le côté accentue les golfes temporaux dégarnis. Vous pourriez également opter pour une frange qui se place habilement sur les zones clairsemées.

Les hommes et les femmes bénéficient également de la coloration de leurs cheveux. Les cheveux gris semblent intrinsèquement plus fins, car ils manquent de couleur. Avec une coloration fraîche, les cheveux peuvent immédiatement paraître beaucoup plus volumineux. En outre, les bonnets et les chapeaux peuvent également masquer les golfes temporaux dégarnis et les zones clairsemées.

Greffe de cheveux pour les golfes temporaux ?

Pour de nombreuses personnes concernées, les golfes temporaux dégarnis sont associés à un grand stress psychologique. C'est pourquoi de nombreux jeunes décident de franchir une étape drastique : la greffe de cheveux. 

Lors de cette procédure, des follicules pileux sains sont prélevés à l'arrière de la tête et transplantés sur les zones dégarnies. Ils y repoussent et les golfes temporaux disparaissent après quelques mois. 

Cependant, diverses conditions doivent être remplies pour qu'une greffe de cheveux soit possible. Tout d'abord, la cause doit être identifiée. Si la perte de cheveux est déclenchée par une maladie ou une carence, ces déclencheurs doivent être éliminés. 

De plus, une greffe de cheveux ne peut pas avoir lieu tant que les cheveux tombent encore. En effet, les cheveux nouvellement transplantés tomberaient également. Une fois que la perte de cheveux a atteint sa fin naturelle, vous pouvez discuter d'une éventuelle greffe de cheveux avec un médecin. 

Les tempes dégarnies peuvent-elles être traitées par des médicaments ?

Ceux qui souffrent de golfes temporaux dégarnis souhaitent souvent pouvoir résoudre ou traiter le problème. En fait, il existe désormais une multitude de méthodes pour lutter contre les golfes temporaux dégarnis et soutenir la croissance naturelle des cheveux.

La méthode la plus courante pour traiter les golfes temporaux dégarnis et la perte de cheveux est la thérapie médicamenteuse. Le principe actif Minoxidil peut être prescrit. Les hommes comme les femmes peuvent appliquer le médicament sous forme de mousse sur le cuir chevelu. L'efficacité du Minoxidil est cliniquement prouvée.

Parallèlement, le Minoxidil présente également certains inconvénients. Le médicament n'agit pas chez tout le monde. Il a également des effets secondaires et peut provoquer des irritations et des inflammations. Un autre problème est que la perte de cheveux se poursuit après l'arrêt du traitement.

Les golfes temporaux dégarnis chez l'homme peuvent également être traités avec du Finastéride. La substance active est prise sous forme de comprimés et empêche le corps de transformer la testostérone en dihydrotestostérone. Cependant, cette substance active n'est approuvée que pour les hommes.

Que ce soit chez les hommes ou chez les femmes, il est important de traiter les golfes temporaux dégarnis le plus tôt possible. Plus la thérapie commence tôt, meilleur est généralement l'effet. Les personnes concernées doivent garder à l'esprit que l'effet du traitement diminue généralement après l'arrêt de la thérapie et que la perte de cheveux progresse.

Autres options de traitement pour la calvitie frontale

Ces dernières années, de nombreuses autres procédures ont été développées pour traiter les golfes temporaux. La thérapie PRP en fait partie. Il s'agit d'injecter du sang du patient dans les zones affectées du cuir chevelu. Cela est censé stimuler la croissance des cheveux.

En outre, une thérapie par cellules souches peut également être utilisée pour les golfes temporaux. Des cellules sont prélevées dans le sang, qui ne présentent pas d'hypersensibilité à la DHT. Elles sont ensuite injectées dans le cuir chevelu. Il est également possible de combiner ces deux méthodes pour obtenir le plus grand effet possible.

Il existe également de nombreux conseils simples pour la vie quotidienne qui peuvent vous aider à soutenir la croissance de vos cheveux. Demandez à votre médecin de contrôler votre sang : la perte de cheveux peut par exemple être causée par une carence en fer. Essayez de manger sainement et équilibré pour apporter à votre corps le meilleur soutien possible.

Vous devriez également opter pour des soins capillaires adaptés. Ceux-ci doivent être aussi doux et délicats que possible, car les shampoings agressifs et les produits coiffants peuvent stresser davantage votre cuir chevelu.

Favoriser la croissance des cheveux avec les produits capillaires naturels de YELASAI

Si vous avez des golfes dégarnis, vous devriez d'abord essayer de les traiter avec des produits de soins ciblés. En prenant soin de votre cuir chevelu de manière spécifique, vous pouvez favoriser votre croissance naturelle et rééquilibrer votre cycle de renouvellement capillaire.

Les produits de soins capillaires YELASAI contiennent des ingrédients naturels complétés par des herbes fermentées non traitées. Ils ne contiennent ni substances synthétiques, ni hormones, ni nanoparticules, ni produits pétroliers. Ils sont donc particulièrement doux pour votre cuir chevelu et le soignent en douceur, sans l'irriter ni le stresser.

Nous vous proposons un kit de soins capillaires soigneusement sélectionné pour les golfes dégarnis. Avec ce kit pratique, vous disposez de tous les produits nécessaires pour prendre soin au mieux de vos cheveux en cas de golfes dégarnis. Il contient un shampoing, un peeling, un tonique et une huile. Tous les produits sont spécialement conçus pour soutenir la croissance de vos cheveux.

Notre Shampoing Ayurveda Hair Active nettoie votre cuir chevelu en profondeur, mais en douceur. Il élimine la graisse, le sébum et les résidus d'anciens shampoings. Cela procure immédiatement une meilleure sensation capillaire. Pour nettoyer le cuir chevelu encore plus intensément, nous recommandons notre Peeling Enzymatique Ayurveda Skin & Scalp Active. Le peeling enzymatique assure un cuir chevelu vital : il élimine les pellicules en douceur, mais efficacement. C'est particulièrement avantageux pour les zones chauves ou les cheveux clairsemés.

Le peeling enzymatique prépare également votre peau à l'absorption des nutriments nourrissants. Ensuite, vous devriez appliquer le Tonique Ayurveda Hair Active. Ce tonique, dont l'efficacité a été prouvée scientifiquement, a été développé pour activer et favoriser la croissance des cheveux. Pour cela, il suffit de l'appliquer sur le cuir chevelu et de le masser doucement.

Le kit de soins capillaires pour golfes dégarnis contient en outre l'Huile Ayurveda Hair & Scalp Active. Celle-ci nourrit votre cuir chevelu avec des huiles soignantes. Vous pouvez donc l'utiliser idéalement pour préparer votre cuir chevelu au lavage. En même temps, elle aide également en cas de cuir chevelu sec, qui démange et tendu.

Si vous souhaitez prendre soin de vos cheveux de la meilleure façon possible, vous faites le bon choix avec les produits de soins capillaires naturels de YELASAI.

Notre conclusion : Prenez soin de vos cheveux et de votre cuir chevelu avec les produits naturels YELASAI

Les golfes temporales sont un problème pour de nombreuses personnes : mais avant d'opter pour des médicaments aux effets secondaires importants, vous devriez soutenir la croissance de vos cheveux avec les soins appropriés. Chez YELASAI, nous avons développé des produits conçus spécifiquement pour votre situation.

Ils vous offrent un nettoyage doux tout en prenant soin de votre cuir chevelu. Leurs ingrédients naturels et spécialement sélectionnés peuvent favoriser la croissance naturelle de vos cheveux. Ils sont entièrement naturels, doux et n'ont aucun effet secondaire.

N'hésitez pas à jeter un œil à notre gamme de produits ou à vous faire conseiller par l'un de nos spécialistes de la croissance des cheveux sur place.