Perte de cheveux chez les femmes.

Réduire la chute des cheveux chez les femmes et favoriser spécifiquement leur croissance

De beaux cheveux pleins sont l'incarnation de l'attractivité et de la santé pour les femmes. Cela les fait d’autant plus craindre la chute excessive des cheveux, qui peut survenir à différentes étapes de la vie. Si cela vous arrive à un moment donné et que soudainement il y a plus de cheveux qui pendent dans votre brosse ou dans le drain que d'habitude, il n'y a aucune raison de paniquer. Mais que pouvez-vous faire contre la chute des cheveux et qu’est-ce qui aide réellement à lutter contre la chute des cheveux ? Il existe différentes manières de stopper la chute des cheveux chez la femme et de stimuler la pousse des cheveux avec des produits de soins naturels. Mais est-ce vraiment possible ? Et si oui, quels remèdes peuvent réduire la chute des cheveux chez les femmes ?

Perte de cheveux chez les femmes : ce sont les causes les plus courantes

La les causes de la chute des cheveux sont diverses. Mais quand parle-t-on de chute excessive de cheveux ? Il est tout à fait normal que certains cheveux tombent lorsque vous vous peignez ou vous lavez les cheveux. Surtout avec les cheveux longs, une touffe de cheveux se forme rapidement et, à première vue, cela ressemble à une grave chute de cheveux. Les femmes remarquent généralement d’abord une perte excessive de cheveux, car la structure des cheveux change. Les cheveux deviennent plus fins, plus cassants et le cuir chevelu transparaît par endroits. Une perte de 50 à 100 cheveux par jour est considérée comme normale. Si la perte de cheveux par jour est significativement plus importante, les femmes subissent une grave perte de cheveux, qu'elles doivent arrêter le plus rapidement possible. Si une perte de cheveux sévère survient soudainement chez les femmes, cela peut avoir plusieurs causes.

Raisons de la perte de cheveux : Les femmes souffrent souvent de fluctuations hormonales

Les fluctuations hormonales peuvent entraîner une perte de cheveux chez les femmes, car les hormones ont un impact significatif sur le cycle capillaire. Le cycle pilaire se compose de trois phases : la phase de croissance (anagène), la phase de transition (catagène) et la phase de repos (télogène). Lors de changements hormonaux, des déséquilibres de certaines hormones peuvent survenir et affecter le cycle pilaire.

• Perte de cheveux et grossesse
  Pendant la grossesse, le corps produit des quantités accrues de hormones œstrogènes, qui favorisent la croissance des cheveux. En conséquence, de nombreuses femmes enceintes ont des cheveux plus épais et plus fournis. Cependant, après l’accouchement, il peut y avoir une baisse hormonale, qui à son tour déclenche une perte de cheveux accrue. Cette chute de cheveux est connue sous le nom de chute de cheveux post-partum, qui réapparaît généralement quelques mois après la naissance.
• Perte de cheveux et ménopause
  Pendant la ménopause, les niveaux d'œstrogènes dans le corps diminuer. Des niveaux d’œstrogènes plus faibles peuvent affecter la croissance des cheveux et entraîner leur chute. Dans le même temps, chez certaines femmes ménopausées, les hormones mâles telles que la testostérone peuvent être plus efficaces, augmentant encore davantage la chute des cheveux.
• Chute de cheveux et troubles hormonaux
  Hormonaux des troubles tels que le syndrome des ovaires polykystiques (SOPK) peuvent également provoquer une perte de cheveux chez les femmes. Le SOPK se caractérise par une production accrue d'hormones mâles, qui peuvent affecter négativement la croissance des cheveux

Que ce soit pendant la ménopause ou en raison d'autres fluctuations hormonales : la chute des cheveux peut être stoppée et les femmes n'ont pas à supporter leurs cheveux clairsemés. La perte de cheveux d’origine hormonale disparaît souvent d’elle-même une fois que les hormones sont rétablies. Néanmoins, certains compléments alimentaires ou produits de soins peuvent aider l'organisme à réduire ou à inhiber la chute des cheveux chez la femme.

Chute de cheveux soudaine et sévère chez la femme : les causes sont souvent le stress et une carence nutritionnelle

Les deux facteurs le stress et la carence en nutriments se produisent souvent ensemble pour provoquer une chute soudaine des cheveux. Si vous n'avez pas beaucoup de temps pour vous soucier de votre alimentation pendant la journée, vous êtes plus susceptible de vous tourner vers la restauration rapide et de vous retrouver avec un déficit en nutriments importants.

Une carence en ces nutriments sont souvent responsables de la chute des cheveux :

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• Fer
  La carence en fer est une cause fréquente de perte de cheveux chez la femme. Le fer est important pour le transport de l’oxygène vers les follicules pileux et donc aussi pour la croissance des cheveux. De faibles niveaux de fer affaiblissent les cheveux.
• Zinc
  Une carence en zinc peut également entraîner une chute des cheveux. Le zinc est important pour la croissance cellulaire et la santé des follicules pileux. Un manque de zinc peut nuire à la croissance des cheveux et favoriser leur chute.
• Biotine
  La biotine (vitamine B7) joue un rôle important dans la croissance et la santé des cheveux. Un manque de biotine peut entraîner une fragilité des cheveux et leur chute.
• Vitamine D
  La vitamine D joue un rôle dans la régulation du cycle de croissance des cheveux. Par conséquent, une carence en vitamine D peut nuire à la croissance des cheveux.
• Vitamine B12
  Une carence en vitamine B12 peut entraîner une chute des cheveux, car cette vitamine est importante pour la formation de globules rouges et contribue à l'apport d'oxygène aux follicules pileux.
• Protéines
  La carence en protéines affaiblit les cheveux et favorise leur chute. Les cheveux sont principalement constitués de protéines, il est donc important d'en consommer suffisamment.

Il existe d'autres causes de perte de cheveux. En vieillissant, les femmes remarquent souvent que leurs cheveux deviennent plus fins et perdent de leur force. Les changements d'équilibre hormonal et les facteurs génétiques jouent également un rôle dans le changement de la structure des cheveux.

Différents types de chute de cheveux chez la femme

Selon lequel Selon la forme sous laquelle se produit la chute des cheveux, on distingue différents types de chute de cheveux. Chacune de ces formes présente certaines caractéristiques et peut être attribuée à différentes causes, qui déterminent en fin de compte le traitement. Afin que vous puissiez mieux évaluer de quel type de chute de cheveux vous souffrez et comment réduire la chute de cheveux, les femmes peuvent obtenir ici un aperçu des types de chute de cheveux les plus courants.

Cheveux héréditaires. la perte de cheveux survient également chez les femmes

Même si la chute de cheveux héréditaire touche particulièrement souvent les hommes, les femmes peuvent également en souffrir. La chute de cheveux héréditaire chez la femme est appelée chute de cheveux androgénétique féminine. Cette forme de chute de cheveux se produit généralement progressivement et se manifeste par un amincissement des cheveux sur le dessus de la tête, commençant souvent au sommet.

La chute de cheveux androgénétique chez la femme est causée par une combinaison de facteurs génétiques et hormonaux. Chez les femmes affectées, les follicules pileux réagissent de manière sensible à l'hormone dihydrotestostérone (DHT), qui est produite à partir de la testostérone par l'enzyme 5-alpha-réductase. La DHT provoque un raccourcissement de la phase de croissance des follicules pileux, entraînant un amincissement progressif des cheveux. Au fil du temps, les cheveux deviennent de plus en plus fins jusqu'à ce qu'ils finissent par cesser de repousser.

La chute des cheveux androgénétique chez la femme est généralement héritée de la lignée maternelle, bien que les gènes paternels puissent également jouer un rôle. Le risque de développer cette forme de chute de cheveux - même si la femme est encore très jeune - augmente si des parents proches comme les mères, les sœurs ou les grand-mères sont également touchés. Plus tôt vous lutterez contre cette chute de cheveux, plus les femmes pourront à nouveau favoriser la croissance naturelle des cheveux.

Chute de cheveux diffuse chez les femmes sur l'ensemble du cuir chevelu

La Chute de cheveux diffuse chez la femme est une forme de chute de cheveux dans laquelle les cheveux s'éclaircissent uniformément sur toute la tête. Contrairement à la chute de cheveux androgénétique, dans laquelle la chute de cheveux survient principalement sur le dessus de la tête, la chute de cheveux diffuse se caractérise par une réduction générale de la densité des cheveux sur l’ensemble de la tête. Souvent, vous remarquez d’abord la perte de cheveux lorsque vous vous brossez, vous lavez ou vous peignez ; plus tard également dans les zones clairsemées du cuir chevelu.

Les causes de la chute diffuse des cheveux sont variées. Les fluctuations hormonales pendant la grossesse, le post-partum ou la ménopause peuvent entraîner une chute de cheveux diffuse. Les maladies de la thyroïde ou la prise de certains médicaments sont souvent à l'origine d'une chute de cheveux.

Comment se produit la chute de cheveux circulaire chez la femme ?

Chute de cheveux circulaire, également appelée Comme l'alopécie areata, est une condition dans laquelle des plaques chauves rondes ou ovales se forment sur le cuir chevelu. La cause exacte de la perte de cheveux circulaire chez les femmes n’est pas entièrement comprise, mais on pense qu’une réaction auto-immune joue un rôle. Le système immunitaire attaque par erreur les follicules pileux et perturbe le cycle normal de croissance des cheveux. On pense que la prédisposition génétique et les facteurs environnementaux peuvent également provoquer une réaction auto-immune du corps.