Veränderungen von Kopfhaut & Haare während der Wechseljahre
Viele Frauen nehmen im Laufe ihres Lebens Veränderungen an Haar und Kopfhaut wahr, besonders in der Zeit der Wechseljahre.
Das Haar kann sich feiner anfühlen, an Spannkraft verlieren oder weniger Volumen zeigen. Gleichzeitig kann die Kopfhaut trockener oder sensibler erscheinen.
👉 Erfahre mehr zu typischen Haar-Themen in dieser Lebensphase hier: https://yelasai.com/blogs/haarausfall-blog/haarausfall-wechseljahre
Was passiert im Körper während der Wechseljahre?
Während der Wechseljahre stellt sich der Körper hormonell neu ein. Veränderungen zeigen sich dabei nicht nur im Inneren, sondern häufig auch äußerlich.
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Ab welchem Alter beginnen die Wechseljahre?
Der Beginn der Wechseljahre ist individuell unterschiedlich. Bei vielen Frauen setzen erste Veränderungen zwischen dem 40. und 50. Lebensjahr ein. Diese Phase wird häufig als Perimenopause bezeichnet.
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Was bedeutet diese Phase für Haar und Kopfhaut?
Da sich der Körper während der Wechseljahre neu reguliert, verändern sich auch die Voraussetzungen für Haar und Kopfhaut. Die Kopfhaut als Basis des Haarwuchses reagiert oft sensibler, trockener oder weniger ausgeglichen als zuvor.
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Welche Haarprodukte während der Wechseljahre?
Da die Kopfhaut in den Wechseljahren häufig trockener, sensibler und anspruchsvoller wird, ist es sinnvoll, auf pflanzliche Haarprodukte zu setzen, die die Kopfhaut sanft pflegen und sie dabei unterstützen, ihr natürliches Gleichgewicht zu bewahren.
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Veränderungen in den Wechseljahren
Veränderungen an Haut, Haar und Kopfhaut entwickeln sich meist schrittweise, begleiten viele Frauen über mehrere Jahre und können auch darüber hinaus bestehend bleiben.
Häufig zeigen sich unter anderem folgende Aspekte:
- eine veränderte Beschaffenheit der Kopfhaut
- nachlassende Elastizität des Haares
- weniger Haarvolumen sowie eine veränderte Haarstruktur
Weitere typische Veränderungen in den Wechseljahren:
Neben Veränderungen an Haar und Kopfhaut erleben viele Frauen auch andere körperliche Umstellungen während der Wechseljahre, zum Beispiel:
- Hitzewahrnehmungen und vermehrtes Schwitzen
- Schlafveränderungen
- trockene Haut
- Veränderungen des Energielevels
- emotionale Schwankungen
Eine sachliche Übersicht zu typischen Veränderungen in den Wechseljahren bietet die Deutsche Menopause Gesellschaft e. V.:
Wichtig zu wissen:
Viele Frauen bemerken in den Wechseljahren Haarveränderungen, obwohl die Haaranzahl meist gleich bleiben kann – die Haare wachsen jedoch oft feiner nach, wodurch das Haar insgesamt weniger dicht wirkt.
Ab welchem Alter beginnen die Wechseljahre?
Die gesamte Umstellungszeit kann sich über mehrere Jahre erstrecken. Erst etwa ein Jahr nach der letzten Menstruation beginnt die sogenannte Menopause. Insgesamt kann dieser Prozess bis zu zehn Jahre oder länger dauern.
Typischen Merkmale einer veränderten Haarstruktur:
In dieser Lebensphase ist es besonders wichtig, Haar und Kopfhaut gemeinsam zu betrachten und die Pflege bewusst auf diese neue Situation abzustimmen.
Sensible & trockene Kopfhaut
Die Kopfhaut kann weniger ausgeglichen reagieren als zuvor.
Feinere Haarstruktur
Haare wachsen oft dünner nach und die Wachstumsphase verkürzt sich. Das Haar kann sich insgesamt feiner anfühlen.
Verliert an Volumen
Da Haare feiner und teilweise kürzer nachwachsen, kann das Haar insgesamt an Volumen verlieren.
Welche Haarprodukte während der Wechseljahre?
Unsere natürlichen Kopfhaut- und Haarprodukte sind auf Basis pflanzlicher Wirkstoffe, ayurvedischer Prinzipien und fermentierter Pflanzenextrakte konzipiert. Zum Einsatz kommen unter anderem indischer Wassernabel, Kurkuma und Olive.
Diese Inhaltsstoffe sind darauf abgestimmt, die Vitalität der Kopfhaut zu unterstützen, sie pflegend zu begleiten und trockene Hautzustände achtsam zu berücksichtigen, Aspekte, die in den Wechseljahren eine besonders wichtige Rolle spielen.
Warum der Blick auf die Kopfhaut so wichtig ist
Bei YELASAI betrachten wir Haarpflege immer ganzheitlich. Denn alles beginnt an der Kopfhaut.
Sie bildet die Grundlage für natürliches und vitales Haarwachstum. Eine auf diese Lebensphase abgestimmte Kopfhautpflege kann dabei unterstützen, Haar und Kopfhaut durch die Wechseljahre zu begleiten und ihre Vitalität langfristig zu bewahren.
→ Wenn du das Gefühl hast, dass sich Haar und Kopfhaut in den Wechseljahren verändern, lohnt es sich, genauer hinzuschauen.
Lass dich von zertifizierten Haarwuchs-Spezialist/innen begleiten, die mit unseren Produkten und dem ganzheitlichen YELASAI-Pflegekonzept arbeiten.
