Haarausfall bei Frauen.

Haarausfall reduzieren bei Frauen und Haarwuchs gezielt fördern

Schönes, volles Haar ist bei Frauen der Inbegriff von Attraktivität und Gesundheit. Umso mehr fürchten sie sich vor einem übermäßigen Haarverlust, der in verschiedenen Phasen des Lebens auftreten kann. Wenn es Sie doch irgendwann einmal trifft und plötzlich mehr Haare als sonst in der Bürste oder im Abfluss hängen, ist das noch kein Grund zur Panik. Aber was tun gegen Haarausfall und was hilft bei Haarausfall wirklich? Es gibt verschiedene Möglichkeiten, Haarausfall zu stoppen bei Frauen und durch natürliche Pflegeprodukte den Haarwuchs anzuregen. Aber ist das überhaupt möglich? Und wenn ja – welche Mittel können Haarausfall bei Frauen reduzieren?

Haarausfall bei Frauen: Das sind die häufigsten Ursachen

Die Ursachen für Haarausfall sind vielfältig. Doch wann spricht man überhaupt von einem übermäßigen Haarverlust? Es ist ganz normal, dass beim Kämmen oder beim Haarewaschen einige Haare ausfallen. Insbesondere bei langen Haaren kommt schnell ein Haarbüschel zusammen und es wirkt auf den ersten Blick wie ein starker Haarausfall. Frauen bemerken einen übermäßigen Haarverlust meistens zuerst daran, dass die Haarstruktur sich verändert. Die Haare werden dünner, brüchiger und die Kopfhaut scheint an einigen Stellen durch. Ein Verlust von 50 bis 100 Haaren am Tag wird als normal angesehen – wenn deutlich mehr Haare am Tag verloren gehen, dann liegt ein starker Haarausfall bei Frauen vor, den sie so schnell wie möglich stoppen sollten. Wenn plötzlich starker Haarausfall bei Frauen auftritt, kann dies mehrere Ursachen haben.

Gründe für Haarausfall: Frauen leiden häufig unter hormonellen Schwankungen

Hormonelle Schwankungen können zu Haarausfall bei Frauen führen, da Hormone einen erheblichen Einfluss auf den Haarzyklus haben. Der Haarzyklus besteht aus drei Phasen: der Wachstumsphase (Anagen), der Übergangsphase (Katagen) und der Ruhephase (Telogen). Während hormoneller Veränderungen können Ungleichgewichte bestimmter Hormone auftreten, die den Haarzyklus beeinflussen.

• Haarausfall & Schwangerschaft
  Während der Schwangerschaft produziert der Körper erhöhte Mengen an Östrogenhormonen, die das Haarwachstum fördern. Dadurch haben viele schwangere Frauen dickeres und volleres Haar. Nach der Geburt kann es jedoch zu einem hormonellen Abfall kommen, was wiederum einen verstärkten Haarausfall auslöst. Dieser Haarausfall wird als postpartaler Haarausfall bezeichnet, der sich normalerweise innerhalb einiger Monate nach der Geburt wieder einstellt.
• Haarausfall & Wechseljahre
  In den Wechseljahren sinkt der Östrogenspiegel im Körper. Ein niedrigeres Östrogen-Niveau kann das Haarwachstum beeinflussen und zu Haarausfall führen. Gleichzeitig können bei einigen Frauen in den Wechseljahren männliche Hormone wie Testosteron stärker wirksam sein, was den Haarausfall weiter verstärkt.
• Haarausfall & hormonelle Störungen
  Hormonelle Störungen wie das polyzystische Ovarialsyndrom (PCOS) können ebenfalls zu Haarausfall bei Frauen führen. PCOS ist durch eine erhöhte Produktion männlicher Hormone gekennzeichnet, die das Haarwachstum negativ beeinflussen können.

Ob in den Wechseljahren oder durch andere hormonelle Schwankungen: Haarausfall lässt sich stoppen und Frauen müssen sich nicht mit ihrem lichter werdenden Haar abfinden. Hormonell bedingter Haarverlust gibt sich oftmals auch von selbst, wenn sich die Hormone wieder in einem Gleichgewicht befinden. Trotzdem können bestimmte Nahrungsergänzungsmittel oder Pflegeprodukte den Körper dabei unterstützen, den Haarausfall bei Frauen zu reduzieren bzw. zu hemmen.

Plötzlich starker Haarausfall bei der Frau: Ursachen sind oft Stress und Nährstoffmangel

Die beiden Faktoren Stress und Nährstoffmangel treten oft gemeinsam als Ursache für einen plötzlichen Haarverlust auf. Wer wenig Zeit hat, sich tagsüber um seine Ernährung zu kümmern, greift schneller zu Fast Food und bekommt ein Defizit an wichtigen Nährstoffen.

Ein Mangel an diesen Nährstoffen ist oft für den Haarverlust verantwortlich:

• Eisen
  Ein Mangel an Eisen ist eine häufige Ursache für Haarausfall bei Frauen. Eisen ist wichtig für den Sauerstofftransport zu den Haarfollikeln und damit auch für das Haarwachstum. Ein niedriger Eisenspiegel schwächt das Haar.
• Zink
  Zinkmangel kann ebenfalls zu Haarausfall führen. Zink ist für das Zellwachstum und die Gesundheit der Haarfollikel wichtig. Ein Mangel an Zink kann das Haarwachstum beeinträchtigen und Haarausfall begünstigen.
• Biotin
  Biotin (Vitamin B7) spielt eine wichtige Rolle beim Haarwachstum und bei der Gesundheit der Haare. Ein Mangel an Biotin kann zu sprödem Haar und Haarausfall führen.
• Vitamin D
  Vitamin D spielt eine Rolle bei der Regulierung des Haarwachstumszyklus. Daher kann ein Mangel an Vitamin D das Haarwachstum negativ beeinflussen.
• Vitamin B12
  Ein Mangel an Vitamin B12 kann zu Haarausfall führen, da dieses Vitamin wichtig für die Bildung von roten Blutkörperchen ist und zur Sauerstoffversorgung der Haarfollikel beiträgt.
• Protein
  Proteinmangel schwächt das Haar und begünstigt Haarverlust. Die Haare bestehen größtenteils aus Protein, daher ist eine ausreichende Zufuhr dieses Nährstoffs wichtig.

Es gibt noch weitere Ursachen für Haarausfall. Frauen im Alter bemerken oft, dass ihre Haare dünner werden und an Kraft verlieren. Der Hormonhaushalt stellt sich um und auch genetische Faktoren spielen bei der Veränderung der Haarstruktur eine Rolle.

Verschiedene Arten von Haarausfall bei Frauen

Je nachdem, in welcher Form der Haarverlust auftritt, unterscheidet man zwischen verschiedenen Arten des Haarverlustes. Jede dieser Formen weist bestimmte Merkmale auf und ist auf unterschiedliche Ursachen zurückzuführen, nach denen sich schließlich auch die Behandlung richtet. Damit Sie besser einschätzen können, unter welcher Form des Haarverlustes Sie leiden und wie Sie den Haarausfall reduzieren können, bekommen Frauen an dieser Stelle einen Überblick über die häufigsten Haarausfall-Arten.

Erblich bedingter Haarausfall tritt auch bei Frauen auf

Auch wenn der erblich bedingte Haarausfall besonders häufig Männer betrifft, können auch Frauen darunter leiden. Erblich bedingter Haarausfall bei Frauen wird als weiblicher androgenetischer Haarausfall bezeichnet. Diese Form des Haarausfalls tritt normalerweise allmählich auf und macht sich durch dünner werdendes Haar auf der Oberseite des Kopfes bemerkbar, das häufig am Scheitel beginnt.

Der weibliche androgenetische Haarausfall wird durch eine Kombination aus genetischen und hormonellen Faktoren verursacht. Bei betroffenen Frauen reagieren die Haarfollikel empfindlich auf das Hormon Dihydrotestosteron (DHT), das aus Testosteron durch das Enzym 5-alpha-Reduktase entsteht. DHT verursacht eine Verkürzung der Wachstumsphase der Haarfollikel, was zu einem allmählichen Ausdünnen der Haare führt. Im Laufe der Zeit werden die Haare immer feiner, bis sie schließlich nicht mehr nachwachsen.

Die Vererbung des weiblichen androgenetischen Haarausfalls erfolgt in der Regel über die mütterliche Linie, obwohl auch väterliche Gene eine Rolle spielen können. Das Risiko, an dieser Form des Haarausfalls zu erkranken – auch wenn die Frau noch sehr jung ist – steigt, wenn nahe Verwandte wie Mütter, Schwestern oder Großmütter ebenfalls betroffen sind. Je früher Sie diesem Haarausfall entgegenwirken, desto erfolgreicher können Frauen wieder den natürlichen Haarwuchs fördern.

Diffuser Haarausfall bei Frauen über die gesamte Kopfhaut

Diffuser Haarausfall bei Frauen ist eine Form des Haarausfalls, bei dem das Haar gleichmäßig über den gesamten Kopf hinweg ausdünnt. Im Gegensatz zum androgenetischen Haarausfall, bei dem der Haarausfall hauptsächlich an der Oberseite des Kopfes auftritt, ist der diffuse Haarausfall durch eine allgemeine Verringerung der Haardichte über den gesamten Kopf hinweg gekennzeichnet. Sie bemerken den Haarausfall oft als Erstes beim Bürsten, Waschen oder Kämmen der Haare; später dann auch an lichter werdenden Stellen auf der Kopfhaut.

Die Ursachen für den diffusen Haarausfall sind vielfältig. Hormonelle Schwankungen während der Schwangerschaft, nach der Geburt oder während der Wechseljahre können zu diffusem Haarausfall führen. Häufig sind auch Schilddrüsenerkrankungen oder die Einnahme bestimmter Medikamente ursächlich für einen Haarverlust.

Wie entsteht kreisrunder Haarausfall bei Frauen?

Kreisrunder Haarausfall, auch als Alopecia areata bezeichnet, ist eine Erkrankung, bei der sich runde oder ovale, kahle Stellen auf der Kopfhaut bilden. Die genaue Ursache für kreisrunden Haarausfall bei Frauen ist nicht vollständig geklärt, aber es wird angenommen, dass eine Autoimmunreaktion eine Rolle spielt. Dabei greift das Immunsystem fälschlicherweise die Haarfollikel an und stört den normalen Haarwachstumszyklus. Es wird vermutet, dass auch die genetische Veranlagung und Umweltfaktoren die Autoimmunreaktion des Körpers provozieren können.

Bei einigen Frauen mit kreisrundem Haarausfall wurden auch andere Autoimmunerkrankungen wie Schilddrüsenerkrankungen, rheumatoide Arthritis oder Diabetes diagnostiziert. Es besteht die Möglichkeit, dass eine Dysregulation des Immunsystems die Entstehung von kreisrundem Haarausfall begünstigt. Schlussendlich können auch Stress oder schwere Traumata sowie Infektionen als Auslöser für kreisrunden Haarausfall fungieren. Einige Frauen berichten, dass der Haarausfall nach bestimmten Lebensereignissen oder stressigen Situationen auftritt.

Haarausfall stoppen bei Frauen mit Hausmitteln

Es gibt einige Hausmittel, die als unterstützende Maßnahmen bei Haarausfall angewendet werden können. Diese Hausmittel können das Haarwachstum fördern und die Haargesundheit verbessern. Eine regelmäßige Massage der Kopfhaut kann die Durchblutung verbessern und das Haarwachstum anregen. Verschiedene Öle wie Kokosöl oder Rizinusöl können das Haarwachstum darüber hinaus stimulieren und das Haar stärken.

Zwiebelsaft wird nachgesagt, dass er die Durchblutung der Kopfhaut verbessern und das Haarwachstum anregen kann. Eine Spülung der Haare mit grünem Tee soll sich ebenfalls positiv auf die Haargesundheit auswirken.

Wie können Nahrungsergänzungsmittel gegen Haarausfall bei Frauen helfen?

Oftmals ist ein starker Haarausfall bei Frauen das Ergebnis verschiedener Ursachen, die in einer Wechselbeziehung zueinander stehen. Eine hohe Arbeitsbelastung bedingt Stress und das wiederum führt zu einer unausgewogenen Ernährung mit einem Nährstoffmangel. Durch die Einnahme bestimmter Medikamente können Nebenwirkungen wie Magen-Darm-Beschwerden entstehen – auch hier kommt es dann sehr häufig zu einem Defizit wichtiger Nährstoffe. Daher können bestimmte Nahrungsergänzungsmittel einen wichtigen Beitrag dazu leisten, Haarausfall zu reduzieren bei Frauen und das Haarwachstum zu fördern.

Welche Nahrungsergänzungsmittel können den Haarausfall stoppen bei Frauen?

Damit die Nahrungsergänzungsmittel einen positiven Effekt auf die Haare haben können, sollten wichtige Inhaltsstoffe enthalten sein, die den Haarausfall bei Frauen im günstigsten Fall stoppen. Die YELASAI-Produkte enthalten wertvolle Nährstoffe und Mikronährstoffe, die eine unterstützende Wirkung auf den Haarwuchs haben können.

Wichtige Nährstoffe & Mikronährstoffe auch bei Haarausfall können unteranderem sein:

Enzian
Traubenkern Extrakt OPC
Silymarin
Quercetin
Artischocken-Extrakt

All diese Nährstoffe sind gebündelt in dem Produkt CORIASE Hair & Vital enthalten. Informieren Sie sich aber auch über die Hair Active Kapseln, um Haarausfall entgegenzuwirken und bei Frauen das Haarwachstum zu unterstützen.

Was ist das Besondere an den Nahrungsergänzungsmitteln von YELASAI?

Alle Produkte sind glutenfrei und enthalten weder synthetische Farb- noch Konservierungsstoffe. Die Produkte werden in der Schweiz unter GMP-konformen Bedingungen produziert. Da die Mikronährstoffe separat in pflanzliche Zellverbände eingebaut sind, können störende Reaktionen der Mikronährstoffe untereinander ausgeschlossen werden. Außerdem wird die Freisetzung dadurch verlangsamt, hält dafür aber länger an. Da die Nahrungsergänzungsmittel weder Hormone noch Nanopartikel oder Erdölprodukte enthalten, können sie bedenkenlos eingenommen werden.

Die richtige Haarpflege, um Haarausfall bei Frauen zu stoppen

Unabhängig von der Ursache für den Haarverlust ist es wichtig, strapaziertes und geschwächtes Haar richtig zu pflegen. Auch dafür bietet YELASAI eine eigene Pflegeserie an, die einen natürlichen, vitalen und kräftigen Haarwuchs fördern kann. Die Kundinnen können eine vollständige Pflegeserie kaufen, bestehend aus Shampoo, Tonic, Conditioner oder Haarmaske. Es gibt spezielle Pflegeprodukte auch für einen beginnenden Haarausfall sowie für die Pflege auch bei einer entzündlichen Kopfhaut, besonders dünner und feiner oder fettiger Haare.

Was ist das Besondere an den Haarpflegeprodukten von YELASAI??

Die Pflegeserie ist vollkommen frei von synthetischen Duft-, Farb-, Aroma- und Konservierungsstoffen und wurde sorgfältig hergestellt und geprüft in der Schweiz. Es handelt sich um natürliche Haarwuchsmittel ohne Hormone, die auch bei Haarausfall bei Frauen angewendet werden können. Die nachhaltigen Haarpflege-Lösungen tragen das approved nature Siegel für natürliche Inhaltsstoffe.

Haarausfall stoppen bei Frauen: Was hilft denn nun wirklich?

Eine ausgewogene Ernährung, die reich an Nährstoffen wie Eisen, Zink, Vitaminen und Proteinen ist, kann zur Gesundheit der Haare beitragen. Frauen, die einem beginnenden Haarausfall entgegenwirken wollen, sollten eine gesunde Lebensweise pflegen, Stress reduzieren und für genügend Schlaf sorgen. Ein schonendes Haarpflegeverhalten kann ebenfalls dazu beitragen, Haarausfall zu minimieren oder zu stoppen. Frauen sollten ein übermäßiges Styling, Hitzebehandlungen und aggressive Chemikalien vermeiden, die das Haar schädigen können.

Statt zu Medikamenten oder invasiven Eingriffen wie einer Haartransplantation zu greifen, können sich betroffene Frauen nach geeigneten Haarpflegeprodukten umsehen, die eine stimulierende Wirkung auf die Kopfhaut haben und Haarwuchs fördern können. Die YELASAI-Produktserien wurden speziell dafür entwickelt, den natürlichen Haarwuchs zu fördern. Produkte, die bei Frauen den Haarausfall stoppen, von heute auf morgen, gibt es leider nicht. Wenn Sie solch ein Versprechen erhalten, informieren Sie sich wirklich intensiv. Um Haarausfall langfristig bei Frauen zu stoppen, ist teilweise ein ganzheitliches Pflegekonzept notwendig, deren Wirkung einfach etwas Zeit benötigt. Das ist effektiv und hält an. 
Haarausfall stoppen bei Frauen während einer Chemotherapie

Es ist eine gefürchtete Nebenwirkung der Krebsbehandlung: starker Haarausfall bis hin zur vollständigen Glatzenbildung auf dem Kopf. Chemotherapeutika zielen darauf ab, schnell wachsende Krebszellen zu bekämpfen, können jedoch auch gesunde Zellen, einschließlich der Haarfollikel, beeinträchtigen. Die Chemotherapie-Medikamente greifen in den Zellzyklus ein, der das Wachstum der Haare beeinflusst. Sie stören diesen Zyklus, indem sie die Haarfollikel in die Ruhephase versetzen. Dadurch fallen bei den Frauen unter der Behandlung die Haare aus.

Aber lässt sich Haarausfall stoppen bei Frauen, die eine Chemotherapie durchlaufen? Es ist wichtig, während der Chemotherapie eine gute Kopfhautpflege und Haarpflege zu betreiben und die Kopfhaut im Idealfall schon im Vorfeld auf die Therapie vorzubereiten. Unterstützung können die betroffenen Frauen von Haarwuchs-Spezialisten mit der Zusatzbezeichnung Oncohaircare bekommen. Sie stehen den Patientinnen schon vor Beginn der Behandlung zur Seite und machen die Kopfhaut durch eine speziell entwickelte Ayurveda Kopfhautmassage und besondere Pflegeprodukte geschmeidig. Durch die Begleitung während der Behandlung werden die besten Voraussetzungen dafür geschaffen, dass die Haare bereits während den Medikamenten- oder Strahlentherapie schnell wieder nachwachsen können. Durch eine professionelle Begleitung und Pflege vor, während und nach der Krebstherapie können dünne Haare wieder voller werden und fehlende Haare nachwachsen. Den Haarausfall zu stoppen bei Frauen während einer Chemotherapie ist nicht immer möglich, aber er kann mit den richtigen Pflege-Produkten minimiert werden.